kalusugan

Ano ang mga magagandang benepisyo ng perehil at lemon juice?

Ano ang mga magagandang benepisyo ng perehil at lemon juice?

1 - Parsley at lemon juice ay tumutulong sa digestive system na gumana at mapabuti ang panunaw, at isa ito sa mga pinakamahusay na paggamot para sa mga acid gas na humahantong sa heartburn.
2 - Ang isang tasa ng juice na ito ay ang pinakamahusay na detoxifier para sa mga bato, at pinoprotektahan ang pantog mula sa bawat impeksiyon, dahil ang mga bahagi nito ay naglalaman ng anti-bacterial, antioxidant at anti-inflammatory.
3 - Ang juice na ito ay isa sa mga pinakamahusay na malusog at pantulong na mga recipe para sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pag-inom nito kasama ng almusal at tanghalian, dahil ito ay mayaman sa mga nutritional supplement na lubhang kapaki-pakinabang sa katawan, gumagana upang magsunog ng taba, at may mga katangian ng diuretiko.
4- Para sa mga taong may altapresyon, ang parsley at lemon juice ay isa sa pinakamagagandang pagkain na nagpapababa ng altapresyon, at hindi lamang ito, ito ang pinakamahusay na kontrol sa average na presyon ng dugo, maging para sa mga nagdurusa mula sa mababang presyon o mataas. .
5- Ang parsley at lemon juice ay isa rin sa mga juice na naglilinis sa dugo ng iba't ibang uri ng lason, at pinipigilan ang pagbuo muli ng mga lason sa dugo, dahil naglalaman ito ng chlorophyll, bitamina "A" at "C", potassium, calcium. , posporus at bakal.
6- Ang juice na ito ay kabilang din sa mga pinakamahusay na pagkain na nagpapalakas ng immune system, at ang resistensya ng katawan sa mga bacterial infection na nakalantad sa mga tao.
7 - Isang mabisang paggamot para sa mabahong hininga, dahil ito ay mayaman sa chlorophyll, at inirerekumenda na inumin ito sa umaga nang walang laman ang tiyan upang matiyak ang isang magandang hininga sa buong araw.
Paano ihanda
Ang isang maliit na bungkos ng perehil na may kalahating lemon na may balat at isang baso ng tubig, pindutin sa blender, salain at inumin na may almusal at tanghalian.
.

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief at Head of Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Sinanay sa self-development

Mga kaugnay na artikulo

Pumunta sa tuktok na pindutan
Mag-subscribe ngayon nang libre kasama si Ana Salwa Matatanggap mo muna ang aming balita, at padadalhan ka namin ng abiso ng bawat bago لا Oo naman
Social Media Self-publish Pinapagana ng: XYZScripts.com