Beyoncé'yi zayıflatmak için zencefil, zerdeçal ve acı biber detoksu

Beyoncé'yi zayıflatmak için zencefil, zerdeçal ve acı biber detoksu 

Uluslararası şarkıcı Beyonce, zarif vücudu ve sahnedeki dans hareketleriyle kendini gösteren yüksek sünekliği ile tanınır. Sıcak zencefil suyu ve acı biber suyu gibi yakıcı suları içerek on gün içinde doğum yaptıktan sonra kilo vermeyi başardı.
Washington'daki "Herbal Nutrition Center" tarafından yayınlanan bir araştırma, "acı baharatlarda, özellikle kırmızı biberde bulunan kapsaisin'in, acı baharatlar açısından zengin bir yemeği takip eden üç saat boyunca metabolizma hızını %50 artırdığını" gösteriyor.

Zencefil, zerdeçal ve acı biber detoksu nasıl hazırlanır

Bu detoks içeceği hazırlamak çok kolay ve basittir ve bulunması zor malzemeler gerektirmez.

Malzemeler:

• İki parça taze zencefil
• 10 yemek kaşığı zerdeçal tozu (yaklaşık XNUMX gr)
• 4 tutam acı kırmızı biber (XNUMX gr)
• 4 limon
• iki litre su
• bal (isteğe bağlı)

Nasıl hazırlanır:

• Elektrikli meyve sıkacağı içine iki parça zencefili koyun ve 3 limonun suyuyla karıştırın.
• Elde edilen suyu iki litre suyla karıştırın, ardından zerdeçal, acı kırmızı biber ve kalan limon halkalarını ekleyin.
• Tüm malzemeleri tahta kaşıkla karıştırın ve bal ile tatlandırın.
• 10 dakika demlenmesine izin verin, sonra tekrar karıştırın. Belirtilen zamanlarda aç karnına alınız.
• Baharatlı tatlara alışkınsanız, bu içeceğin içerdiği malzemelerin oranlarını değiştirebilir ve tüm faydalarından yararlanmak için artırabilirsiniz.

Uyarı:

Ve bir hastalığınız varsa veya bu içecek hakkında şüpheleriniz varsa, bu maddeler bazen diğer terapötik ürünlerle çeliştiğinden bir doktora danışmanızı öneririz.

Cilt ve zayıflama için detoks tarifleri İşte 5 lezzetli ve kolay detoks tarifi?