Як допомогти дитині зберегти очі?

Як допомогти дитині зберегти очі?

Багатьом дітям важко бачити віддалені предмети, але є ранні ознаки, які можна помітити, щоб зменшити погіршення стану та визначити, чи є дитина в групі ризику.

У рамках серії епізодів «Наука в п’яти», представлених Вісмітою Гуптою Сміт, які транслюються Всесвітньою організацією охорони здоров’я на своїх офіційних платформах, доктор Стюарт Кейл, експерт з корекції зору Всесвітньої організації охорони здоров’я, визначає ранні ознаки, які деякі батьки, вчителі та дорослі можуть пропустити.

Існують деякі ранні ознаки втрати або поганого зору у дітей, які можуть проявлятися у вигляді тертя очей, примружування та закривання одного ока, щоб бачити краще, сказав доктор Кіл. Ознаками також може бути те, що дитина тримає матеріали для читання чи пристрої надто близько до очей або наближається до телевізора, щоб бачити краще. Іншою ознакою також може бути низька загальна успішність у школі, тому рекомендується, якщо є будь-який із цих ознак, провести комплексне офтальмологічне обстеження дитини, щоб остаточно підтвердити природу проблеми.

фактори ризику

Доктор Кіл зазначив, що близько 20% населення планети Земля, або приблизно 2 мільярди людей у ​​світі, страждають на короткозорість, пояснивши, що існує низка факторів ризику, включаючи генетику, тому якщо батько, мати, або обидва страждають на короткозорість.Дитина, швидше за все, буде короткозорою, але інший набір факторів ризику більш цікавий і важливий, про який слід знати батькам і вчителям, особливо тому, що це фактори способу життя.

Негативний спосіб життя

Доктор Кіл пояснив, що результати дослідження переконливо показують, що такі інтенсивні дії, як тривалий перегляд пристроїв або тривалий перегляд матеріалів для читання, а також скорочення часу, проведеного на вулиці, є факторами ризику для розвитку та прогресування короткозорості.

цифрові пристрої

Відповідаючи на запитання про раннє використання дітьми цифрових пристроїв у наші дні, д-р Кіл сказав, що це справді є одним із факторів погіршення зору, але є багато речей, які батьки можуть зробити, зокрема взяти свою дитину на спокою. комплексне обстеження очей, навіть якщо це... Дитина вже носить окуляри. Природа дитячої короткозорості та далекозорості полягає в тому, що рецепти змінюються з часом, тому окуляри потрібно оновлювати кожні два роки.

90 хвилин на свіжому повітрі

Доктор Кіл зазначив, що результати дослідження підкреслюють, що 90 хвилин перебування на вулиці протягом світлового дня є захисним фактором для дітей, які розвивають короткозорість, тому заохочення дітей виходити на вулицю та грати є ключовим повідомленням. Він підкреслив, що другим паралельним кроком є ​​скорочення часу, який дитина витрачає на близькі дії, такі як використання цифрових пристроїв, хоча це може бути проблемою в нинішню епоху.

Неправильна ідея

Доктор Кіл додав, що якщо дитина вже носить окуляри, батьки повинні заохочувати дитину носити їх якомога частіше, зазначивши, що існує помилкова думка, що носіння окулярів може погіршити зір дитини, хоча правда полягає в тому, що носіння окулярів забезпечує що дитина не Це напружує очі, щоб чітко бачити.

Грають серед білого дня

Доктор Кіл повторив свою пораду про те, що те, що діти грають на вулиці серед білого дня, захищає їх від розвитку короткозорості, пояснивши, що одна з причин полягає в тому, що більше природного світла, що потрапляє в око, забезпечує нормальний ріст очей дитини.

Любовні прогнози Скорпіона на 2024 рік