Дослідження вперше виявили переваги енергетичного напою

Дослідження вперше виявили переваги енергетичного напою

Незважаючи на розмови про множинну шкоду, вчені після експериментів на тваринах виявили велику користь енергетичних напоїв, оскільки вони містять амінокислоту, яка уповільнює старіння і збільшує молодість.

Ці результати спонукали вчених провести велике клінічне випробування таурину, який міститься в багатьох енергетичних напоях, після того як дослідження на тваринах показали, що ці добавки можуть уповільнити процес старіння та сприяти здоровішому життю.

Дослідники виявили, що рівень таурину значно знижується з віком, але підвищення його рівня покращує здоров'я мишей і мавп і навіть продовжує життя мишей, повідомляє британський сайт Guardian.

Незрозуміло, чи отримають люди таку ж користь від цієї кислоти, чи більші дози її безпечні, але вчені вважають, що доказів достатньо для проведення широкомасштабного експерименту, особливо враховуючи, що «таурин» зустрічається в природі. в організмі і вже Він використовується як добавка в менших дозах.

Довше, здоровіше життя

У свою чергу доктор Віджай Ядав, який очолював дослідження в Колумбійському університеті в Нью-Йорку, сказав: «Надлишок таурину контрастує з віком, і скасування цього зменшення змушує тварин жити довше і здоровіше». «Зрештою, ці висновки мають бути актуальними для людей», — додав він.

Зі свого боку, професор Хеннінг Ваккерхаг, фізіолог з молекулярних вправ у Мюнхенському технічному університеті, пояснив, що в експерименті буде порівнюватися поведінка людей після щоденного прийому добавок «таурин» або плацебо.

Він зазначив: «Ймовірно, буде дуже важко дізнатися, чи живуть вони довше, але принаймні ми можемо перевірити, чи живуть вони здоровішими довше, і це, звичайно, є метою медицини».

Це відкриття спонукало команду перевірити ефект додаткового «таурину» на мишах середнього віку, оскільки експеримент показав, що вони виглядають здоровішими, мають щільніші кістки, сильніші м’язи, кращу пам’ять і більш молоду імунну систему.

Крім покращення здоров’я, щури, яких годували таурином, жили довше, в середньому на 10% більше для самців і на 12% більше для самок, досягаючи додаткових трьох-чотирьох місяців, що еквівалентно семи або восьми людським рокам.

Тоді як еквівалентна доза для людини становитиме від трьох до шести грамів на день.

Потрібно більше експериментів

Потім вчені перевірили, чи принесло підвищення таурину тваринам, які біологічно ближчі до людей. Шестимісячне дослідження на макаках середнього віку показало, що щоденний прийом таблетки таурину покращує здоров’я, запобігаючи набору ваги, знижуючи рівень глюкози в крові та покращуючи щільність кісткової тканини та імунну систему.

Без масштабних випробувань, щоб довести безпеку або будь-які переваги тауринових добавок, вчені не радять людям збільшувати їх споживання за допомогою таблеток, енергетичних напоїв або зміни дієти.

Таурин утворюється в організмі природним шляхом і міститься в м’ясі та молюсках, але здорова дієта в основному складається з рослин.

У той час як деякі енергетичні напої містять таурин, вчені попереджають, що він також містить інші речовини, які можуть бути небезпечними при прийомі у великих кількостях.

Прогноз гороскопу Магуя Фара на 2023 рік