کولا نٹ کا پھل کیا ہے اور اس کے کیا فوائد ہیں؟

کولا پھلوں کے درخت یا کولا نٹ براعظم افریقہ کے اشنکٹبندیی جنگلات میں اگتے ہیں جن میں بنیادی طور پر کیفین، تھیوبرومین اور تھیبین شامل ہوتے ہیں، یہ کچھ سافٹ ڈرنکس کی تیاری میں یا ایک قسم کے مزیدار گری دار میوے کے طور پر استعمال ہوتے ہیں جو غذائیت اور صحت کے لیے مفید ہیں۔ اہمیت، ان کے فوائد جاننا:

ہضم کی خرابیوں کے علاج کے لئے 

یہ بڑی آنت کی گیس اور اپھارہ سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے اور پروٹین اور دیگر غذائی اجزاء کے جذب کو بہتر بنانے کے لیے کام کرتا ہے، اس طرح قبض کی علامات کو کم کرتا ہے۔

اعصابی الارم

مرکزی اعصابی نظام فعال ہوتا ہے کیونکہ اس میں کیفین ہوتا ہے۔

پروسٹیٹ کینسر کا علاج

اس میں ایسے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو پروسٹیٹ گلینڈ کے اندر موجود کینسر کے خلیات کو ختم کر سکتے ہیں۔

وزن میں کمی

کیفین بھوک کو کم کرنے اور بھوک کو روکنے میں مدد کرتا ہے، اور میٹابولزم کی حمایت پر مثبت اثر ڈالتا ہے۔

موتروردک 

کیونکہ اس میں تھیوبرومین ہوتا ہے، جو ایک موتر آور محرک ہے۔

دیگر موضوعات: 

ستارہ پھل (کیرامبولا) کے کیا فوائد ہیں؟

http:/ گھر میں قدرتی طور پر ہونٹوں کو کیسے پھولایا جائے۔