"C" وٹامن کے ذرائع کے بارے میں جانیں۔

1- جگر

2- تلی

3- ھٹی پھل

4- لیموں کا رس

5- سبزیاں

6- امرود

7- مولی

8- سیب

9- گوبھی

10- اجمودا

11- ٹماٹر

12- چقندر