O'zingizni qon tomiridan qanday himoya qilish kerak?

BAAda yo'l-transport hodisalaridan keyin insult nogironlikning ikkinchi asosiy sababidir. Har yili viloyatda 7000-8000 kishi insultdan aziyat chekadi, bu har soatda bir kishiga teng.

Ma'lumki, insult dunyoda o'limning asosiy sababidir. Ammo ko'pchilik bilmaydi, bu uzoq muddatli nogironlikning ikkinchi asosiy sababidir.

Agar biz oddiygina gapirmoqchi bo'lsak, insult - bu miya xuruji. Bu qon tomirlarining tiqilib qolishi (ishemik insult) yoki miyada qon ketishiga olib keladigan qon tomirining yorilishi (gemorragik insult) natijasida miya sohasini doimiy ravishda shikastlaydigan to'satdan holat.

Bemorlarning 20% ​​insultdan keyin bir yil ichida vafot etadi, 10% uzoq muddatli parvarishni talab qiladigan og'ir nogironlik, insultdan omon qolganlarning 40% o'rtacha va og'ir nogironlik, 20% engil nogironlik bilan tuzalib ketadi va bemorlarning 10% butunlay tuzalib ketadi. Ya'ni, bemorlarning yarmidan ko'pi ularning funktsional holatini va hayot sifatini yaxshilash uchun insultdan keyin bir nuqtada terapevtik aralashuvni talab qiladi.

Natijada paydo bo'ladigan jismoniy, kognitiv va hissiy muammolar bilan insult odam va uning oilasi hayotini o'zgartiradigan hayratlanarli va halokatli tajribadir. Qon tomiridan keyin eng ko'p uchraydigan alomatlar oyoq-qo'llarining yoki tananing yon tomonlarining zaifligidir.Boshqa keng tarqalgan muammolarga yomon sezuvchanlik, nutq muammolari, ko'rishning yo'qolishi, chalkashlik va yomon xotira kiradi.

Yaxshiyamki, tezda tashxis qo'yish, erta davolanish va oilaning yordami bilan reabilitatsiya bo'yicha mutaxassislar guruhiga o'z vaqtida kirish orqali insultdan keyin umid bor.

Ko'pgina tadqiqotlar va ilmiy dalillar shuni ko'rsatadiki, insultga uchragan bemorlar oddiy tibbiy bo'limlarga yuborilgandan ko'ra, shifoxonalarda maxsus insult bo'limlarida parvarish qilinishi kerak. Masalaning mohiyati reabilitatsiya shifokorlari, reabilitatsiya hamshiralari, fizioterapevtlar, kasb-hunar terapevtlari, nutq va til terapevtlari, dietologlar, ijtimoiy ishchilar va neyropsikologlardan iborat multidisipliner jamoaga kirishdir. Ko'p tarmoqli jamoaning nazorati va ekspertizasi ostida ixtisoslashtirilgan insult reabilitatsiya shifoxonasida o'z vaqtida olib boriladigan ixtisoslashtirilgan reabilitatsiya asoratlarni kamaytirishga, yaxshi natijalarga, hayot sifatini yaxshilashga va yaxshi funktsional natijalarga olib keladi.

Ammo hayot uchun xavfli bo'lgan boshqa holatlar singari, insultning oldini olish mumkin. Oddiy, ammo foydali turmush tarzini o'zgartirish orqali insult holatlarining 70% oldini olish mumkin.

Yuqori qon bosimi insult uchun eng katta xavf omilidir. Bu jim qotil, agar to'g'ri davolanmasa, odamning insult xavfini 4-6 baravar oshiradi. Shuning uchun yuqori qon bosimini aniqlash uchun testdan o'tish muhimdir va agar u aniqlansa, uni to'g'ri va biroz qattiq davolash kerak. Buni vazn yo'qotish, jismoniy faollik va sog'lom ovqatlanish kabi turmush tarzi o'zgarishlari bilan davolash mumkin. Biroq, bu muntazam dori-darmonlarni talab qilishi mumkin. Natijada, yuqori qon bosimini nazorat qilish insult ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi.

Biroq, 41 yilda Amana tibbiy yordam va reabilitatsiya markazining reabilitatsiya bo'limiga yuborilgan bemorlarning taxminan 2016 foizida insult tashxisi qo'yilgan. Boshqa tomondan, BAAda insultga uchragan bemorlarning 50 foizi 45 yoshgacha bo'lgan va bu insult bilan og'rigan bemorlarning 80 foizi 65 yoshdan oshgan dunyo bo'yicha o'rtacha ko'rsatkichga nisbatan g'ayrioddiy holat. Amirliklarning 18-20 foizi semirib ketgan, qariyb 20 foizi esa qandli diabetdan aziyat chekishi bilan izohlanadi.

Xulosa qilib aytganda, haroratning o'zgarishi, tez ovqatlanishdan zavqlanish va mehnat madaniyati tufayli ko'pchilik jismoniy faollikni kamaytirish bilan birga keladigan umumiy nosog'lom turmush tarziga o'zgartirish kiritish kerak. Insultning oldini olish mumkinligini va agar u haqiqatan ham sodir bo'lsa, davolanishga umid borligini tushunish uchun Amirlik jamiyatini kerakli bilimlar bilan xabardor qilish kerak.