Qachon munosabatlar toksik bo'lib qoladi va uni tark etish kerak?

Qachon munosabatlar toksik bo'lib qoladi va uni tark etish kerak?

Quyida birining mavjudligi ikkinchisining mavjudligini inkor etmasligini yodda tutgan holda eng keng tarqalgan toksik xatti-harakatlar namunalari keltirilgan, chunki bu naqshlar ko'pincha bir-birining ustiga chiqadi va qo'shni bo'ladi:

1- Narsist bilan munosabat

Va bu barcha darajadagi iste'mol qiluvchi va charchatadigan munosabatlardir va siz faqat o'zini ko'radigan va u qiladigan yoki qiladigan hamma narsa bo'lishi mumkin bo'lgan eng yaxshisi bo'lgan odam bilan bu munosabatda bo'lasiz va uning sherigi har doim bu miqdor uchun minnatdor bo'lishi kerak. u bilan birga to'plaganligi va qilgan yoki qilgan ishini qadrlashi va qilgan ishi boshqalar uchun salbiy oqibatlarga olib keladigan bo'lsa ham, uni doimo buyuk deb bilishi, his-tuyg'ularga sezgir emasligi, xudbin va tushkunlikka tushishi faqat uni tanqid qilganingiz va sizdan shubhalanayotganingiz uchun.

2- Ehtiyotsiz odam bilan munosabat

Bu xarakter hozirgi voqealarga, ular bilan aloqasi bormi yoki yo'qmi, sezgir va g'iybatga juda ko'p e'tibor beradi; Ular o'z pozitsiyalarini faktlarga emas, balki shunga asoslanib oladilar. Demak, ularning qarorlariga ob'ektiv ruhiy jihatdan ko'ra ko'proq emotsional kayfiyat ta'sir qiladi.Masalan, beparvo odam ma'lum bir shaxs/narsa haqida gap-so'zni eshitsa, nutq esa o'sha shaxs haqida uni qoniqtirmasa - beparvo odam ikkilanmaydi. u bilan o'sha shaxs o'rtasidagi munosabatlarni uzish uchun shoshqaloq qaror qabul qilish, balki uning barcha sirlarini oshkor qilish, uni haqorat qilish va la'natlash, aytilganlarning to'g'riligini tekshirmasdan yoki boshqa tomonni tekshirib, muhokama qilmasdan! Vaziyatga mutlaqo mantiqsiz va u dalillar va dalillar bilan to'qnashuvdan qo'rqadi, shuning uchun u chekinishni va qochishni afzal ko'radi va o'z so'zlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi.

3- Ko'r-ko'rona munosabat

Ushbu turdagi munosabatlarda boshqa tomonni umuman ko'rmaydigan, boshqa odamga nisbatan eski his-tuyg'ulari bor, u o'zini o'zi sezmasdan munosabatlardagi sherigiga tashlab yuboradigan tomon bor va bu kuchli munosabatlardan boshlanadigan munosabatlarda namoyon bo'ladi. , va kuchli his-tuyg'ular bilan, ular sevgi yoki nafrat bo'ladimi. Bunday holda, sizning oldingizda turgan odam bu his-tuyg'ularni nazarda tutmaganligini bilishingiz kerak.

4- Psixopat bilan munosabat

Bu zaharli munosabatlar emas, lekin bu buzilgan munosabatlar va u juda ko'p nosog'lom va zararli fazilatlarga ega bo'lgani uchun oxirgisi. Psikopat ko'pincha juda jozibali va bir vaqtning o'zida yolg'onchi bo'lib, do'stona ko'rinadi, lekin aslida u hech kimni his qilmaydi va o'ziga va uning atrofidagilarga zarar etkazish massasini his qilmaydi, lekin u porloq Sullivanning bir bo'lagiga o'ralgan, manipulyativ. so'zlari, xulq-atvori va xatti-harakatlari bilan sizni jalb qilishga qodir, uning yolg'onlari cheksiz, agar men uni sizni stolni o'girgani uchun ayblamoqchi bo'lsam, xudbin va bu xarakter egalari boshqalarga zarar etkazishni o'ylamaydilar va borligi bilan ajralib turadilar. impulsiv va tajovuzkor. Bunday munosabatlarni psixiatr darhol to'xtatishni va bu odamdan tezda uzoqlashishni maslahat beradi.

5- Ishonchli hamkor

Agar munosabatlarning bir tomoni barcha qarorlarni qabul qilishda boshqa tomonga bog'liq bo'lsa, bu yashirin nazorat qilish vositalaridan biri bo'lishi mumkin.Bu turdagi sherik sizni kechki ovqatlanadigan restorandan tortib, barcha qarorlar uchun javobgar bo'ladi. barcha taqdirli qarorlar. Boshqa tomondan, agar siz uning nuqtai nazaridan noto'g'ri qaror qabul qilsangiz yoki unga to'g'ri kelmasa, u tajovuzkor munosabatda bo'ladi. Bunday munosabatlar noto'g'ri qarorlar qabul qilish haqida qayg'urish, shuningdek, barcha choralarni ko'rganingiz uchun charchash va charchash natijasida doimiy tashvish va stress hissi yaratadi.

6- Mustaqil "majburiyatsiz"

Mustaqillik, albatta, salbiy xislat emas, lekin bu odam har doim qilmaslik uchun bahona sifatida o'z mustaqilligini ko'taradi va u siz harakatlarini oldindan aytib bo'lmaydigan, sizga va'da berib, majburiyatini yoki va'dasini bajarmaydigan va uni ayblaganingizda, u "Men hayotimni boshqarishingizga ruxsat bermayman, men erkin va mustaqil insonman" shiorini ko'taradi. Ushbu turdagi munosabatlar boshqa odamni sherikning harakatlarini oldindan aytib bera olmasligi yoki unga bo'lgan hissiy sadoqati tufayli doimiy ishonchsizlik va barqarorlik holatiga olib keladi. Bu sizning ruhiy va hissiy salomatligingizga, shuningdek, jismoniy sog'lig'ingizga jiddiy ta'sir qiladi.

7 - Skalper

Bu odam sizdan nimani xohlasa, yaxshi bo'ladi va u bilan bo'lgan munosabatlar bir tomonlama munosabatlar bo'lib, bunda bir tomon ba'zan vaqt, kuch va pul sarflaydi, shu bilan birga u qilayotgan ishi nima ekanligini tushunadi. yetarli emas. Agar bu odam siz uchun biror narsa qilsa, ular sizni aybdor his qilish uchun biror narsa qilishdan bosh tortsangiz, ular buni sizga qarshi ishlatish ehtimoli ko'proq.

8- Ma'ruzachi / skeptik

Bu sherik ikkinchi tomonni aqldan ozgan rashk bilan o'rab oladi.Ba'zi odamlar rashk tuyg'usidan zavqlanib, buni sevgi belgisi deb bilishlari mumkin, lekin tabiiy rashkning chegarasi bor.Buni kesib o'tsangiz hayotingizni zaharlaydi. Bu odam o'ziga sizni o'rab olish va shaxsiy narsalaringizni va elektron hisoblaringizni qidirish huquqini beradi, sizni shubha va savollar bilan o'rab oladi va sizni do'stlaringiz va ba'zi oila a'zolaridan ajratib qo'yadi. U nima qilish kerakligini va nima qilmaslik kerakligini belgilaydi, bu munosabatlardagi muvozanatni buzadi va uni o'zaro hurmatdan mahrum qiladi.

9- Yolg'onchi

Yolg'on va xiyonat ishonchni yo'qotish qobiliyatiga ega, yolg'on birin-ketin yolg'on to'playdi va har bir yolg'on munosabatlarni himoya qiladigan ishonch devoriga uriladi.

Jazoli sukunat nima va bu vaziyatga qanday munosabatda bo'lasiz?