די ערגסט זאַך איר קענען טאָן פֿאַר דיין הויט

די ערגסט זאַך איר קענען טאָן פֿאַר דיין הויט

וואַשינג די פּנים מיט הייס וואַסער און זייף

יבעריק וואַשינג פון די פּנים ז שעדיקן צו די פּראַטעקטיוו ייבערפלאַך שיכטע פון ​​די הויט, יקספּאָוזינג עס צו ינפעקשאַנז, יריטיישאַנז און אַקני. ווי צו וואַשן עס מיט הייס וואַסער, עס אַקטאַווייץ די ויסשיידונג פון "היסטאַמינע", וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דריינאַס פון די הויט און אפילו זייַן סענסיטיוויטי. דעריבער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן נישט צו וואַשן די פּנים מער ווי צוויי מאָל אַ טאָג, און פאַרבייַטן הייס וואַסער אין דעם געגנט מיט וואַסער פון מעסיק אָדער אפילו קאַלט טעמפּעראַטור, ווייַל עס גיט אַ דערפרישונג צו די הויט און ימפּרוווז זייַן געווער. עס איז אויך נייטיק צו ויסמיידן זייף באַרס צו ריין די הויט פון די פּנים, ווייַל זיי אַנטהאַלטן האַרב סאַבסטאַנסיז וואָס קען פאַרשאַפן עס צו טרוקן אויס, און פאַרבייַטן עס מיט אַ קלענזינג פּראָדוקט מיט אַ ווייך זאַץ וואָס קאַנטריביוץ צו נערישינג און מאָיסטוריזינג די הויט .

ויסשטעלן צו די זון אָן שוץ

די זון שטראַלן זענען איינער פון די ערגסט פיינט פון די הויט ווייַל עס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געוועב שעדיקן, צו פרי יידזשינג, און אפילו אַ געוואקסן ריזיקירן פון הויט ראַק. דעריבער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן גאָר ריפריינינג פון דירעקט ויסשטעלן צו די זון אָן ניצן פּראַטעקטיוו פּראָדוקטן. און די נוצן פון זיך-טאַננינג פּראָדוקטן אָדער טאַנינג באַשטאַנד צו באַקומען אַ בראָנדז קאָליר אַנשטאָט פון ויסשטעלן צו לאַנג שעה אין די זון צו באַקומען אַ בעזש.

עקספּערץ אויך ונטערשטרייַכן די וויכטיקייט פון טשוזינג אַ מאָיסטוריזינג קרעם מיט אַ SPF פאַקטאָר בעשאַס די זומער און אין מקומות וואָס דערפאַרונג הויך טעמפּעראַטורעס פֿאַר לאַנג טעג איבער די יאָר.

יבעריק עקספאָולייישאַן פון די הויט

יבעריק עקספאָולייישאַן פירט צו די אויסזען פון פּימפּלעס אויף די הויט פּראָנע צו אַקני, און ראַבינג די הויט קראַפטיק בעשאַס עקספאָולייישאַן סטריפּס עס פון די עלעמענטן וואָס צושטעלן שוץ פֿאַר עס און ז עס צו זיין יקספּאָוזד צו יריטיישאַן. דעריבער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן עקספאָליאַטינג די הויט בלויז ווען דארף, צוגעשטעלט אַז די פּילינג איז נאכגעגאנגען דורך די נוצן פון אַ מאָיסטוריזינג שמירעכץ. זיי אויך רעקאָמענדירן ריפּלייסינג פּילז וואָס אַנטהאַלטן גראַניאַלז מיט כעמיש פּילז וואָס אַנטהאַלטן גלייקאָליק זויער אָדער לאַקטיק זויער. ווי פֿאַר די בייַזייַן פון קיין פּימפּלעס אויף די הויט, איר זאָל ויסמייַדן פּילינג זיי בשעת ווארטן פֿאַר די אַקני צו קלאָר זיך.

נעגלעקטינג צו ריין באַשטאַנד ברושעס

נעגלעקט אין דעם געגנט איז איינער פון די מערסט שעדלעך געוווינהייטן פֿאַר די הויט, ווייַל ברושעס ווענדן אין כאַטבעדז פון באַקטיריאַ און גרונט קלאָגד פּאָרעס און אַקני ברייקאַוץ. דעריבער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן אַז די ברושעס זענען קלינד אַמאָל אַ וואָך מיט שאַמפּו אָדער אַ ספּעציעל וואַשפּולווער פּראָדוקט פֿאַר דעם צוועק.

סטיקינג די מאָביל טעלעפאָן צו די פּנים ווען גערעדט דורך אים

מאָביל טעלעפאָן נוצן איז איינער פון די סיבות פון פּימפּלעס אויף די טשיקס און גומען. טעסץ האָבן געוויזן אַז עס איז צען מאָל מער שמוץ אויף די ייבערפלאַך פון די טעלעפאָן ווי אויף די קלאָזעט. דעריבער, דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן רייניקונג רירעוודיק פאָנעס אויף אַ טעגלעך יקער מיט אַלקאָהאָל אָדער ספּעציעל דיסינפעקטאַנץ וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן שעדיקן צו די טעלעפאָן. עס איז אויך רעקאַמענדיד צו נוצן די הילכער אויף די טעלעפאָן אַנשטאָט פון אַטאַטשינג עס צו די הויט ווען מעגלעך.

נוצן פון זאָרגן פּראָדוקטן רייַך אין אַלקאָהאָל

זאָרגן פּראָדוקטן רייַך אין אַלקאָהאָל פאַרשאַפן די הויט צו טרוקן אויס, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו ריין עס מיט פאַרטיק אַלקאָהאָל-פֿרייַ טאַולז און דעמאָלט נוצן אַ פאָומינג קלענזער, צוגעשטעלט אַז עס איז מאָיסטוריזעד גלייך נאָך דעם מיט אַ מאָיסטוריזינג פּראָדוקט וואָס איז פּאַסיק פֿאַר זיין נאַטור און באדערפענישן. די מערסט אַלקאָהאָל-רייַך שמירעכץ איז די שמירעכץ, און דעריבער עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס אויסשליסלעך.

אנדערע טעמעס: 

ווי טאָן איר האַנדלען מיט דיין ליבהאָבער נאָך צוריקקומען פון אַ ברייקאַפּ?