וואָס זענען די סיבות פון טונקל קרייזן ... און אַ נאַטירלעך קאָנסעאַלער:

האָבן איר אלץ געחידושט ווי צו דעקן טונקל קרייזן אונטער דיין אויגן? אונטער-אויג קאָנסעאַלער קען זיין איינער פון די בעסטער-געהאלטן סיקריץ וואָס וואָמען נוצן ווי אַ טייל פון זייער באַשטאַנד רוטין, אָבער אין סדר צו מאַכנ די פּראָבלעם אין זיין וואָרצל, מיר דאַרפֿן צו וויסן מער וועגן די געגנט אַרום די אויגן:

  די הויט אונטער און אַרום די אויגן איז ניט בלויז דין, אָבער איז יוזשאַוואַלי טינער ווי אנדערע געביטן. ווייַל עס זענען וועינס פּונקט אונטער די ייבערפלאַך פון די יידל הויט, זיי קענען זיין בלוי אָדער דאַרקער ווי די רעשט פון די פּנים.

עס זענען אנדערע סיבות וואָס קענען אויך ווירקן די אויסזען פון די אויג געגנט, אַזאַ ווי:

1. יידזשינג
2. מאַנגל פון שלאָפן
3. שוואַנגערשאַפט
4. שלעכט קאָרמען
5. דרוק
6. דרייינג
7. אַלערגיע
8. גענעטיקס
9. סמאָוקינג
10. אַנכעלטי הויט
11. טרוקן הויט

אָבער ווי קענען איר מייַכל טונקל קרייזן אַרום די אויגן?

1. עס איז אַ דרינגלעך נויט צו האָבן מער טרייסט,
2.  און האַלטן אַ געזונט דיעטע
3. און נעמען קעיר פון דיין הויט דורך נאַטירלעך הויט זאָרגן,

אבער בשעת איר זענען סאַלווינג די פּראָבלעם, איר מוזן נוצן קאָנסעאַלער איז נאַטירלעך און פּאַסיק פֿאַר אַלע הויט טייפּס, אַזוי וואָס איז עס?

1. 1 לעפעלע זיס מאַנדל בוימל
2. 1 לעפעלע אַרגאַן בוימל
3. 1 לעפעלע שיי פּוטער
4. 3 אָדער 4 טראפנס האָניק
5. 1 לעפעלע פון ​​אַלאָו וועראַ געל

לייג מאַנדל ייל, אַרגאַן ייל, און שיי פּוטער צו אַ קליין היץ-זיכער שיסל שטעלן אין אַ גרויס שיסל פון הייס וואַסער.
צעשמעלצן די געמיש, דעמאָלט לייגן האָניק, אַלאָו וועראַ געל
וואַרטן פֿאַר די געמיש צו קילן אַראָפּ און שטעלן עס אין אַ ריין פלאַש

אנדערע טעמעס: 

מאַדזשיקאַל לייזונג פון אַלאָו וועראַ צו מייַכל געשוואָלן יילידז

ז פון טרוקן הויט אַרום די אויגן און וועגן צו מייַכל זיי

דריי וויטאַמינס וואָס העלפֿן איר קעמפן פינצטער קרייזן..!!

דער בעסטער היים רעמאַדיז פֿאַר טונקל קרייזן