ווי צו באַקומען פריי הויט

די מערסט וויכטיק זאַך אין די שיינקייט פון אַ פרוי איז איר הויט, און זי איז אין אַ קעסיידערדיק זוכן צו ופהיטן די ריינקייַט און שיינקייט פון דעם הויט, און ווייַל פרעקאַלז זענען איינער פון די חולאתן וואָס ווירקן די הויט, עס איז נייטיק פֿאַר פרויען צו שטענדיק שטרעבן צו באַקומען באַפרייַען פון זיי, אַזוי מיר פאָרשלאָגן איר אַ פּשוט לייזונג וואָס איר קענען נוצן צו באַזייַטיקן פרעקאַלז פון די הענט, וואָס איז ציבעלע זאַפט, און עסיק:

ינגרעדיענץ פון פרעקאַל און ספּאָט באַזייַטיקונג מישן:

א קליין גלאז פון ציבעלע זאַפט

א פערטל גלעזל עסיק.

ווי צו נוצן די געמיש צו באַזייַטיקן פרעקאַלז און ספּאַץ:

מישן ציבעלע זאַפט מיט עסיק ביז די געמיש ווערט כאָומאַדזשיניאַס.

מאָיסטען אַ שטיק פון וואַטע אָדער גאָז מיט אַ ביסל ציבעלע און עסיק געמיש.

מאַסאַזש די פרעקאַל ספּאַץ אויף די הענט פֿאַר 5 מינוט.

לאָזן די געמיש אויף דיין הענט פֿאַר 10 מינוט.

- וואַש דיין הענט מיט לוקוואָרם זייף און וואַסער.

דער געמיש צו באַזייַטיקן ספּאַץ און פרעקאַלז מוזן זיין געוויינט פֿאַר אַ פּעריאָד פון 15 טעג, פּרעפעראַבלי צוויי מאָל אַ טאָג, אָבער איין מאָל קענען זיין גענוג און, אויב גאָט וויל, איר וועט באַקומען די געוואלט רעזולטאַט.