עס איז איינער פון די בעסטער וויטאַמינס וואָס קעמפן פריי ראַדאַקאַלז און איז גערופן די וויטאַמין פון יוגנט ווייַל עס ראַדוסאַז די קורס פון צעל טויט און ראַדוסאַז די אויסזען פון רינגקאַלז אויף די הויט.

קויפן אַ פּעקל פון וויטאַמין E פון דער אַפּטייק, עפענען צוויי קאַפּסאַלז אין אַ קליין שיסל, און צולייגן די פליסיק אין די קאַפּסאַלז גלייַך צו דיין הויט אין די רינגקאַלד געגנט. טאָן אַ ליכט מאַסאַזש פֿאַר עטלעכע מינוט, איבערחזרן דעם רעצעפּט טעגלעך איידער בעט.

איר קענען אויך נוצן נאַטירלעך אָילס צו מאַסאַזש די קנייטש געגנט, אַזאַ ווי קאָקאָסנוס בוימל און קאַסטער בוימל.

איר קענען אויך מאַכן אַ וגערקע מאַסקע וואָס נערישאַז די הויט און ריסטאָרז זייַן פרעשנאַס, בייגיקייַט און סאָפטנאַס. פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן, לייגן לימענע זאַפט אויף די וגערקע מאַסקע. פענוגרעעק ייל איז אויך ויסגעצייכנט פֿאַר די פּנים, ספּעציעל די געגנט פון רינגקאַלז.

אנדערע טעמעס: 

וואָס זענען ינטעסטאַנאַל פונגי און וואָס זענען זייער סימפּטאָמס?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها