וואָס זענען די הויפּט בענעפיץ פון מילגרוים שאָלעכץ:

מילגרוים פּילז אַנטהאַלטן פילע געזונט קאַמפּאָונאַנץ וואָס פאַרגרעסערן די ווערט פון די פרוכט, אַזאַ ווי אַנטיאַקסאַדאַנץ און פענאָליק קאַמפּאַונדז אַזאַ ווי פלאַוואָנאָידס, אַנטהאָסיאַנינס, קאַטעטשינס, טאַננינס און גאַליק זויער.

די מערסט וויכטיק עסטעטיש בענעפיץ פון מילגרוים שאָלעכץ:

Benefits פֿאַר האָר:

פארשטארקן האָר פאַליקאַלז דורך סטימיאַלייטינג בלוט סערקיאַליישאַן און ימפּרוווינג בלוט לויפן צו די סקאַלפּ
העלפּס רעדוצירן באָלדנעסס פּראָבלעמס
ינקריסאַז האָר געדיכטקייַט און פּריווענץ האָר אָנווער
פּריווענץ די אויסזען פון צו פרי גרייינג טריץ אַנויינג שופּן פּראָבלעמס דורך טרעאַטינג די סקאַלפּ
פּראָווידעס האָר מיט וויטאַמינס און מינעראַלס נייטיק פֿאַר האָר וווּקס.

Benefits פֿאַר די הויט:

די וויטאַמינס און מינעראַלס אין די מילגרוים שאָלעכץ קענען העלפן באַפרייַען הויט פראבלעמען און באַזייַטיקן ברענט אין די הויט.
עס ראַדוסאַז וואונדער פון יידזשינג אַזאַ ווי רינגקאַלז און פּיגמאַנטיישאַן
דיין הויט בלייבט העל, גלאָוינג און בייגיק.

געזונט בענעפיץ פון מילגרוים שאָלעכץ פֿאַר דעם גוף:

פּראַוויידינג אַ גרויס סומע פון ​​וויטאַמין C צו דעם גוף:

איר קענען באַקומען אַ זייער גוט סומע פון ​​וויטאַמין C פון מילגרוים שאָלעכץ, וואָס אַרבעט צו פארשטארקן די גוף ס ימיונאַטי און געשווינד באַפרייַען ווונדז און סקאַרס.

דיטאַקסיפיקיישאַן פון דעם גוף:

די אַנטיאַקסאַדאַנץ פאָרשטעלן אין די מילגרוים שאָלעכץ קענען באַזייַטיקן טאַקסאַנז פון די ינערלעך אָרגאַנס אין דעם גוף און האַלטן די גוף ס אָרגאַנס פאַנגקשאַנינג געזונט.

לאָוערינג קאַלעסטעראַל לעוועלס:

ספּעציעל די שעדלעך אָנעס, באַשיצן די האַרץ און קענען אויך קעמפן באַקטיריאַ און אַזוי רעדוצירן אָנצינדונג און מייַכל צווייפּינטל פראבלעמען.

באַהאַנדלונג פון אַ ווייטיקדיק האַלדז:

דורך ניצן טרוקן מילגרוים שאָלעכץ פּודער מיט וואַרעם וואַסער, איר קענען באַפרייַען אַ ווייטיקדיק האַלדז דורך גאַרגלינג מיט די געמיש.

ופהיטן די ציין:

מילגרוים פּילז זענען אָפט געניצט צו טייַנען דענטאַל היגיענע און רעדוצירן שלעכט אָטעם, בשעת זיי זענען אַרייַנגערעכנט אין פילע ציינפּאַסטע פאָרמיוליישאַנז.

אנדערע טעמעס: 

די פּראָפּערטיעס פון קירבעס און צען געזונט בענעפיץ פֿאַר דעם גוף

מיט די געזונט בענעפיץ, קומין אַוטפּערפאָרמז אַלע הערבס

די סיקריץ פון די טרוסקאַווקע פרוכט און זייַן מערסט וויכטיק בענעפיץ פֿאַר גאנץ הויט

לערן וועגן די בענעפיץ פון קיווי און קיווי און מאַנדל מאַסקע פֿאַר גאנץ הויט