ווי טאָן איר באַקומען באַפרייַען פון טונקל ספּאַץ און פּיגמאַנטיישאַן?

עטלעכע טייפּס פון הויט באַקומען ספּאַץ און דיסקאַלעריישאַן ווי אַ רעזולטאַט פון יידזשינג, כאָרמאָונאַל ענדערונגען, און ויסשטעלן צו דער זון אָן ניצן שוץ קרימז, לאָמיר באַקומען צו וויסן איר צוזאַמען הייַנט בייַ Anna Salwa

1- יאָגורט און טורמעריק געמיש:

יאָגורט העלפּס לייטאַן די הויט פון די הענט, ווי אויך טורמעריק. עס איז גענוג צו מישן האַלב אַ גלעזל פון יאָגורט מיט אַ האַלב לעפעלע טורמעריק, אַ לעפעלע לימענע זאַפט, אַ האַלב אַ לעפעלע האָניק און אַ האַלב אַ לעפעלע פון ​​ערד מאַנדל פּודער. רייַבן דעם געמיש אויף די הויט פון דיין הענט פֿאַר צוויי מינוט, און לאָזן עס פֿאַר 5 מינוט איידער רינסינג עס מיט קאַלט וואַסער. דעם געמיש זאָל זיין געוויינט צוויי מאָל אַ וואָך צו באַקומען די געבעטן רעזולטאַטן.

2- אַ געמיש פון ווייַס כענאַ און לימענע זאַפט:

ווייַס כענאַ לייטאַנז טונקל ספּאַץ און יוואַנז הויט טאָן. עס קאַנטריביוץ צו די רייניקונג פון פּאָרעס און הויט רינואַל. מישן איין לעפל פון ווייַס כענאַ פּודער מיט איין לעפל פון לימענע זאַפט, און איין לעפל פון יאָגורט. צולייגן די געמיש אויף די הויט פון דיין הענט און לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט איידער וואַשינג הענט מיט קאַלט וואַסער

1- יאָגורט און טורמעריק געמיש:

יאָגורט העלפּס לייטאַן די הויט פון די הענט, ווי אויך טורמעריק. עס איז גענוג צו מישן האַלב אַ גלעזל פון יאָגורט מיט אַ האַלב לעפעלע טורמעריק, אַ לעפעלע לימענע זאַפט, אַ האַלב אַ לעפעלע האָניק און אַ האַלב אַ לעפעלע פון ​​ערד מאַנדל פּודער. רייַבן דעם געמיש אויף די הויט פון דיין הענט פֿאַר צוויי מינוט, און לאָזן עס פֿאַר 5 מינוט איידער רינסינג עס מיט קאַלט וואַסער. דעם געמיש זאָל זיין געוויינט צוויי מאָל אַ וואָך צו באַקומען די געבעטן רעזולטאַטן.

2- אַ געמיש פון ווייַס כענאַ און לימענע זאַפט:

ווייַס כענאַ לייטאַנז טונקל ספּאַץ און יוואַנז הויט טאָן. עס קאַנטריביוץ צו די רייניקונג פון פּאָרעס און הויט רינואַל. מישן איין לעפל פון ווייַס כענאַ פּודער מיט איין לעפל פון לימענע זאַפט, און איין לעפל פון יאָגורט. צולייגן די געמיש אויף די הויט פון דיין הענט און לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט איידער וואַשינג דיין הענט מיט קאַלט וואַסער. דעם געמיש זאָל זיין געווענדט אַמאָל אַ וואָך צו לייטאַן די הויט פון די הענט.
3- האָניק און מאַנדל געמיש:

האָניק קאַנטריביוץ צו באַזייַטיקונג פון טונקל ספּאַץ און לייַערס פון טויט סעלז פון די ייבערפלאַך פון די הויט. עס אויך כּולל ענזימעס וואָס לאָזן הענט ווייך. מישן אַ לעפל האָניק מיט אַ לעפל לימענע זאַפט, אַ לעפל פליסיק מילך, און אַ לעפל פון ערד אַלמאַנדז, און איר וועט באַקומען אַ ווייך פּאַפּ, רייַבן עס אויף דיין הענט פֿאַר צוויי מינוט, און לאָזן עס אויף זיי פֿאַר 5 מינוט איידער רינסינג עס מיט קאַלט וואַסער. איבערחזרן די נוצן פון דעם געמיש צוויי מאָל אַ וואָך צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן.

4- קאַרטאָפל זאַפט און טשיקקפּעאַ פּודער געמיש:
קאַרטאָפל זאַפט פיעסעס אַ עפעקטיוו ראָלע אין לייטאַנינג די הויט און רימוווינג פּיגמאַנטיישאַן פון זייַן ייבערפלאַך, בשעת ערד טשיקקפּעאַ פּודער איז עפעקטיוו אין עקספאָליאַטינג די הויט און רידינג עס פון טויט סעלז אַקיומיאַלייטיד אויף זייַן ייבערפלאַך. עס איז גענוג צו מישן אַ קאַווע גלעזל קאַרטאָפל זאַפט מיט צוויי טייבאַלספּונז פון טשיקקפּעאַ פּודער און רייַבן די הענט מיט דעם געמיש פֿאַר 5 מינוט איידער רינסינג זיי מיט קאַלט וואַסער צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן אויב דעם געמיש איז געווענדט אַמאָל אַ וואָך.

5 - טרוסקאַווקע און האָניק געמיש:
סטראָבעריז אַנטהאַלטן אַלף כיידראָקסי קאַמפּאַונדז וואָס עקספאָוליייט די הויט און לייטאַן די קאָלירן. עס איז גענוג צו צעקוועטשן 5 צייַטיק סטראָבעריז און לייגן אַ לעפל פון האָניק צו באַקומען אַ עפעקטיוו געמיש אין די פעלד פון באַהאַנדלונג פון טונקל ספּאַץ וואָס דערשייַנען אויף די הענט. צולייגן דעם געמיש אויף דיין הענט און לאָזן עס פֿאַר 5 מינוט איידער וואַשינג עס מיט קאַלט וואַסער, צו זיין געוויינט צוויי מאָל אַ וואָך צו באַקומען די בעסטער רעזולטאַטן.