ווי צו נעמען קעיר פון דיין פֿיס אין צוגרייטונג פֿאַר זומער

האסט זיך שוין אמאל געשעמט מיט'ן אויסזען פון דיינע פיס און זיי האלטן אין די זומער באהאלטן, צוליב זייער אוממאדישן אויסזען, א שיינע לאגע, ניין? אָבער עס וועט נישט בלייַבן ענימאָר אויב איר נאָכפאָלגן די עצות אין דעטאַל.

פֿיס זאָרגן סטאַגעס:

מאָיסטוריזינג

פּלאָמבירן אַ שיסל מיט וואַרעם וואַסער, לייגן אַ קוואַנטיטי פון מאָיסטוריזינג שפּריץ געל אָדער קיין פֿיס שמירעכץ, און טונקען דיין פֿיס צו די עלבאָוז פֿאַר 15-20 מינוט.

רייניגען

טרוקענע פיס א ביסל, אז זײ זאלן בלײבן א ביסל פײכט, רײב זײ מיט קומאג, ביז די טרוקענע ערטער װערן װײך.

שנייַדן דיין ניילז, טרוקן דיין פֿיס געזונט, דרינגלעך צווישן די טאָעס.

באַהאַנדלונג

מאַסאַזש דיין פֿיס מיט אַ ספּעציעל פֿיס קרעם, מיט אַרוף מווומאַנץ צו די עלבאָוז, פאָוקיסינג אויף די כילז און שווער ערטער.

אויב די קרעם איר געוויינט איז נישט גענוג צו מאָיסטוריזע די געביטן אַרום דעם נאָגל, נוצן אַ ספּעציעל קרעם פֿאַר אים און מאַסאַזש עס געזונט.

קאַלערינג

נעמען אַ נומער פון Kleenex שיץ, פאַרלייגן זיי לאַנדזשאַטודאַנאַל און ייַנוויקלען יעדער פינגער סעפּעראַטלי, צו באַזונדער זיי געזונט.

צולייגן אַ פּלאַסט פון באַזע מאַנטל.

צולייגן אַ פּלאַסט פון דיין באַליבסטע פּיינט.

וואַרטן 3 מינוט, און לייגן אַ צווייט מאַנטל פון פאַרב.

נאָך 3 מינוט, צולייגן אַ מאַנטל פון קאָליר קאַנסאַנטרייט פאַרב.

רעסיפּעס פון דיין קיך:

אויב איר טאָן ניט האָבן קיין פֿיס שמירעכץ אין שטוב, איר קענען נוצן דעם היים סגולע:

לייג צו די וואַסער אין וואָס איר וועט וואַשן דיין פֿיס, אַ זעקל פון טיי, אַ ביסל מילך און דרייַ בלעטער פון סאַלאַט. ווייקן די מאַטעריאַלס אין די וואַסער אַ ביסל, דעמאָלט שטעלן דיין פֿיס אין עס פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט רייַבן זיי מיט אַ שטיין צו באַזייַטיקן טויט הויט פון אַלע די שווער ערטער.

פֿאַר היגיענע און טרייסט, לייגן אַ גרויס סומע פון ​​זאַלץ צו די רייניקונג וואַסער.

אויב איר טאָן ניט האָבן די קרעם, מאַסאַזש דיין פֿיס נאָך רייניקונג מיט מאַסלינע ייל אָדער אַרגאַן ייל, און אַראָפּנעמען די וידעפדיק מיט אַ וואַטע ווישער.

פּאַסיק שוך:

פּאַשטעס און טרייסט זענען די צוויי עלעמענטן וואָס מאַכן דיין פֿיס מער שיין, אַזוי מאַכן זיכער אַז דיין שיכלעך אָדער ינסאָלז זענען נישט ענג אָדער שווער.

ויסמיידן די וואָס קניפּ דיין פינגער און כילז וואָס פאַרלירן דיין וואָג און פאַרקרימען די וועג איר גיין.

פּרוּווט נישט צו טראָגן די זעלבע שיכלעך צוויי טעג אין אַ רודערן, און וואַרטן ביז די שווייס איז דאַר פון זיי.

נאָך אַ טייער טאָג:

צו פֿאַרבעסערן סערקיאַליישאַן אין דיין לעגס און פֿיס, טונקען זיי אין הייס וואַסער, דעמאָלט קאַלט, אָלטערנאַטלי עטלעכע מאָל און פּלאָמבע מיט קאַלט וואַסער.

מאַסאַזש דיין פֿיס אין אַלע אינסטרוקציעס.

שטעלן דיין פֿיס, פֿאַר עטלעכע מאָל, אויף אַ מיטל-סייזד קישן, צו באַפרייַען די דרוק פון די בלוט פלאָוינג אין עס.

אזוי, מאַדאַם, איר וועט באַקומען אַ בלענדיק קוק פֿאַר דיין פֿיס איבער דעם טאָג, טאָן ניט קווענקלען און פּרובירן די עצות.