快餐增加食慾

快餐增加食慾

一位俄羅斯營養學家解釋說，其中高比例的碳水化合物會導致血液中胰島素水平升高，從而刺激食慾

世界上很多人都喜歡快餐，但你有沒有想過為什麼吃了快餐我們的胃口會變大？

俄羅斯營養專家 Yelena Tikhomirova 博士回答了這個問題，她解釋說，快餐中含有高比例的碳水化合物，會導致血液中胰島素水平升高，從而刺激食慾，因此在高水平胰島素攝入後，一個人感到想吃更多的慾望。

季霍米羅娃說，據俄羅斯媒體報導，所有歸因於快餐的食物都非常咸、富含脂肪，並含有大量碳水化合物和增味劑。

她解釋說，“當一個人經常吃快餐時，這些食物中大量存在的各種不同味道會刺激味覺感受器，使他感覺不到普通食物的味道，也就是說，它們變得無味為了他。”

此外，快餐中含有高比例的鹽分，這會導致舌頭和整個身體的乳頭腫脹，這讓人甚麼都吃，因為他不再區分所吃食物的味道。

享受可愛的個性反映在大腦中

Maguy Farah 的 2023 年星座運勢預測