十種有效快速擺脫痘痘問題的方法！

問題不只是它扭曲了你的美麗，而是影響了你的心靈和雙腳，極大地影響了你的自信心，偷走了你所有五官的美麗，然後把它扔到最近的垃圾裡，痘痘沒有限制，也沒有年齡，它可能進入你的生活，即使在你失去了青春之後也能和你在一起，所以除了藥丸和癤子，你再也沒有青春的味道了

但是美容醫學和下載專家無處不在，他們不會疲倦或無聊，以結束困擾我們許多年輕男女的問題。

1- 整形外科醫生的快速治療

在美容診所實施的治療可能會阻止我們接受通常會延長 6 個月的抗生素治療。 這些治療中最值得注意的是：

• 紅外線可減少皮脂分泌並治療粉刺。
• 清潔毛孔並幫助收縮毛孔的表面激光。
• 紅色 LED 光線具有消炎作用，而藍色 LED 可消滅導致痤瘡出現的細菌。

理想的解決方案通常取決於這三種技術的結合。 但這種治療在財務層面上是昂貴的。

2- 深層清潔皮膚

這種深層清潔是通過顯微外科技術完成的。 它由整形外科醫生應用，依靠清空毛孔的內容物，這樣它們就不會變成在皮膚上留下痕蹟的丘疹和疤痕。 顯微外科手術作為藥物治療的補充，相隔兩到四個星期。

3-改變粉底霜的類型

某些類型的粉底霜含有可能引起炎症並因此出現粉刺的礦物色素。 這適用於底霜，它提供比其他更厚的覆蓋。在這種情況下，痤瘡不會像大多數時候那樣擴散到下巴區域，而是在塗抹粉底霜的地方普遍存在. 在這種情況下，解決方案是使用不那麼厚且防過敏的底霜，此外還要在睡前定期卸妝。

4-調節激素

痤瘡有時是由荷爾蒙失調引起的，因為身體在月經週期的特定階段會產生大量的女性荷爾蒙。 在這種情況下，可以諮詢婦科醫生以獲得調節荷爾蒙分泌和防止粉刺出現的藥物類型。

5- 從內部淨化皮膚

某些類型的植物輸液有助於從內部淨化皮膚，最顯著的是具有抗炎和抗真菌特性的巴丹植物，以及具有抗粉刺特性的野三色堇花。

6- 使用益生菌

益生菌是酵母和有益細菌的類型，由於它們的健康益處，它們以特定數量添加到食物中。 多項研究證明，益生菌有助於改善皮膚健康和消除粉刺。

市面上有一些富含益生菌的酸奶，推薦在該領域食用，用於為皮膚準備天然面膜。

7-監控飲食

一些研究人員認為，我們的飲食直接影響痤瘡問題。 他們指出，糖在這方面有負面作用，尤其是皮脂腺通常配有胰島素夾，而快速攝入糖會促進痤瘡。

還有其他食物也可能導致痤瘡的出現，包括牛奶、巧克力和薯條。因此，專家建議寫下你在痤瘡期間吃的東西，因為這將有助於確定可能導致痤瘡的食物。今後要避免的青春痘的出現。

8-滋潤肌膚

當感染痤瘡時，皮脂分泌物會變成皮膚的主要敵人，因為正是這些分泌物為皮膚提供水分並加強其脂質水屏障。 抗痤瘡藥物會導致皮膚乾燥，因此需要保濕霜來補償乾燥並在整個治療期間提供舒適感。

9-避免壓力

研究表明，70% 的痤瘡患者也承受著巨大的壓力。 因此，建議盡可能遠離壓力源，並練習一種流行的愛好，以降低其嚴重程度，從而改善痤瘡問題。

10-讓手遠離面部皮膚

我們很清楚，用手指擺弄痘痘會加重痘痘的問題。 但是您知道嗎，將手放在健康的面部皮膚上也會對其造成傷害，因為不同類型的細菌和細菌會傳播給它，從而導致粉刺出現。 因此，保持手部皮膚遠離面部仍然是防止粉刺問題出現的簡單有效的方法。