如何擺脫夏季對肌膚的影響？

如何擺脫夏季對肌膚的影響？

夏季，由於天氣高溫、內外溫差大，皮膚會受到一系列的侵襲，這就需要我們採取適合皮膚需要和要求的特殊護膚程序。在這些情況下。

清潔是護膚程序的第一步，在夏季，皮膚上的雜質堆積增多，如出汗、灰塵、皮脂分泌物、防曬產品殘留、彩妝等，清潔就顯得尤為重要。

早晚要根據皮膚性質進行清潔，去角質是清潔的補充步驟，在這個季節必須每周至少進行一次，可以深層清潔皮膚並促進其吸收。它還有助於其更新和去除其表面的死亡細胞，從而增強其新鮮度和光澤。

不過，建議在這個季節遠離化學換膚產品，因為它們的成分中含有果酸，暴露在陽光下可能會導致皮膚敏感，前提是換成具有柔軟效果的化學換膚產品。晴天時塗在皮膚上。 換膚後，就需要用面膜進行保濕，幫助對抗這個季節肌膚所面臨的干燥，並為肌膚提供營養，使其保持年輕狀態。

介於潔面乳和去角質乳之間

夏天干性皮膚避免使用泡沫潔面產品，因為它們會去除皮膚的保護脂質層，並用卸妝油代替，然後塗抹具有舒緩和柔軟特性的膠束水，然後噴灑在皮膚上少量熱水來滋潤它。

至於磨砂膏，建議選擇滋養配方的，在皮膚上輕輕按摩，然後用清水洗淨，再塗抹保濕霜，混合性皮膚則建議使用凝膠狀的潔面乳，淨化和滋潤皮膚，並有助於減少皮脂分泌。 避免使用富含酒精的清潔劑，因為它們會刺激皮膚並增強皮脂腺的活性。 在選擇磨砂膏時，最好遠離含有大顆粒的類型，並且不要忽視去角質後敷上保濕面膜。 在補水方面，還建議選擇稀薄配方的Ogel面霜，避免厚重的配方，因為這樣會給皮膚帶來負擔。

如果是敏感肌膚，建議選擇專門針對此類肌膚、含有玫瑰水、蘆薈等舒緩成分的柔軟、低泡潔面乳。 對於能夠承受此步驟的皮膚，也可以每兩週使用一次非常柔軟的成分去角質，而夏季清潔和去角質後仍然需要使用保濕霜。

夏天肌膚需要什麼補水？

保濕是四季護膚的必要步驟，但在夏季，由於氣候條件使皮膚分泌物增多，導致毛孔堵塞，容易出現痘痘，所以要慎重選擇保濕霜。

建議使用夏季保濕霜，配方稀薄，不會產生油膩感，前提是除了防曬濾鏡外，還富含透明質酸等可以鎖水的保濕元素。 還建議這款保濕霜富含抗氧化劑，可以保護細胞免受紫外線照射造成的損害。 皮膚護理領域的專家建議遠離含有很強活性成分的保濕霜，例如維生素A衍生物，它會增加對陽光的敏感性，而代之以維生素C，維生素C在夏天對皮膚有益。

如果經常或長時間暴露在陽光下，建議用防曬霜代替傳統的保濕霜，防曬霜是在液體精華液之後塗抹，為皮膚提供所需的保濕元素。 一些防曬霜還具有專門針對抗衰老領域的額外功效。 還建議注意麵部敏感區域，例如眼睛和嘴唇，使用特殊的保濕霜。

如果是乾性皮膚，建議白天選擇保濕配方溫和的面霜，晚上選擇質地比較豐潤的面霜，也可以使用滋潤的晚間面膜，彌補皮膚脂肪的不足。

對於油性和混合性皮膚來說，保濕也是必須的，至於適合他們的配方有凝膠狀的、液體狀的、清爽的，前提是白天使用減少皮膚油光的配方等調節其夜間分泌。 如果皮膚敏感，建議白天使用溫和的保濕霜，晚上使用更豐富的配方，所有這些都應該是低過敏的。

皮膚的保濕還取決於我們消耗的水分，夏天平均達到每天兩升，以補償身體因天氣高溫而流失的水分。

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