كيف تحمي عينيك من الجفاف

1- استخدام القطرات المرطبة للعين

2- تجنب بخاخ الأنف و مضادات الحساسية

3- استخدام أجهزة ترطيب الغرفة

4- الإكثار من شرب الماء

5- تجنب دخول الهواء باتجاه عينيك مباشرة

6- تناول أوميجا3

7- ارتداء النظارة الشمسية

عن الكاتبة

%name كيف تحمي عينيك من الجفاف
ريان شيخ محمد
نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات

بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين

مدربة في تطوير الذات

اقرأي أيضاً