صحة
كيف تحمي عينيك من الجفاف

كيف تحمي عينيك من الجفاف
1- استخدام القطرات المرطبة للعين
2- تجنب بخاخ الأنف و مضادات الحساسية
3- استخدام أجهزة ترطيب الغرفة
4- الإكثار من شرب الماء
5- تجنب دخول الهواء باتجاه عينيك مباشرة
6- تناول أوميجا3
7- ارتداء النظارة الشمسية