Mga pamaagi sa pagpahugot sa tiyan human sa pagpanganak

XNUMX- Pagbuhat og mga ehersisyo aron mohugot ang tiyan, ug mas maayo nga magsugod human sa regular nga siklo sa pagregla

XNUMX- Paggamit sa mga krema nga gidisenyo aron matambalan ang melasma sa tiyan, ingon nga ilang gitambalan kini gikan sa melasma ug ibalik kini sa una nga hitsura niini.

XNUMX- Dili iladlad ang tiyan sa adlaw aron dili motaas ang gasto

XNUMX- Sa kaso sa natural nga pagkahimugso, ang tiyan mahimong maputos sa cotton shawl usa ka semana human sa pagpanganak.

XNUMX- Posible nga modangop sa plastic surgery aron matangtang ang sagging ug melasma

Napulo ka mga sugo aron mawala ang katambok sa tiyan (rumen)?

Unsa ang labing maayo nga mga paagi sa pagtambal sa flatulence sa panahon sa pagmabdos?

Para mawala ang mga hilo sa lawas ug muhuot sa tiyan

Ngano nga ang tiyan moluhod pagkahuman sa pagpanganak? Giunsa nimo mabalik ang kaabtik sa imong lawas pagkahuman sa pagpanganak?

bugnaw nga laser slimming

Mga bahin sa proseso sa pagyelo sa tambok