Mae'n un o'r fitaminau gorau sy'n ymladd radicalau rhydd ac fe'i gelwir yn fitamin ieuenctid oherwydd ei fod yn lleihau cyfradd marwolaeth celloedd ac yn lleihau ymddangosiad wrinkles ar y croen.

Prynwch becyn o fitamin E o'r fferyllfa, agorwch ddau gapsiwl mewn powlen fach, a rhowch yr hylif yn y capsiwlau yn uniongyrchol i'ch croen yn yr ardal wrinkled. Gwnewch dylino ysgafn am sawl munud, ailadroddwch y rysáit bob dydd cyn mynd i'r gwely.

Gallwch hefyd ddefnyddio olewau naturiol i dylino'r ardal wrinkle, fel olew cnau coco ac olew castor.

Gallwch hefyd wneud mwgwd ciwcymbr sy'n maethu'r croen ac yn adfer ei ffresni, hyblygrwydd a meddalwch.Am y canlyniadau gorau, rhowch sudd lemwn ar y mwgwd ciwcymbr Mae olew Fenugreek hefyd yn ardderchog ar gyfer yr wyneb, yn enwedig yr ardal o wrinkles.

Pynciau eraill: 

Beth yw ffyngau berfeddol a beth yw eu symptomau?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها