Για πρώτη φορά, μελέτες αποκαλύπτουν τα οφέλη ενός ενεργειακού ποτού

Για πρώτη φορά, μελέτες αποκαλύπτουν τα οφέλη ενός ενεργειακού ποτού

Παρά το γεγονός ότι μίλησαν για τις πολλαπλές βλάβες του, οι επιστήμονες αποκάλυψαν ένα μεγάλο όφελος για τα ενεργειακά ποτά επειδή περιέχουν ένα αμινοξύ που επιβραδύνει τη γήρανση και αυξάνει τα ποσοστά νεότητας, μετά από πειράματα σε ζώα.

Αυτά τα αποτελέσματα παρακίνησαν τους επιστήμονες να πραγματοποιήσουν μια σημαντική κλινική δοκιμή της ταυρίνης, η οποία βρίσκεται σε πολλά ενεργειακά ποτά, αφού μελέτες σε ζώα έδειξαν ότι αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης και να προάγουν μια πιο υγιεινή ζωή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα ταυρίνης μειώνονται σημαντικά με την ηλικία, αλλά η αύξηση των επιπέδων της ενισχύει την υγεία των ποντικών και των πιθήκων και ακόμη και παρατείνει τη ζωή των ποντικών, σύμφωνα με όσα δημοσιεύει ο βρετανικός ιστότοπος «Guardian».

Δεν είναι σαφές εάν οι άνθρωποι θα ωφεληθούν με τον ίδιο τρόπο από αυτό το οξύ ή εάν μεγαλύτερες δόσεις του είναι ασφαλείς, αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα στοιχεία είναι αρκετά ισχυρά για να διεξαχθεί ένα πείραμα μεγάλης κλίμακας, ειδικά δεδομένου ότι η «ταυρίνη» εμφανίζεται φυσικά. στον οργανισμό και είναι ήδη Χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα σε χαμηλότερες δόσεις.

Μεγαλύτερη, πιο υγιεινή ζωή

Με τη σειρά του, ο Δρ Vijay Yadav, ο οποίος ηγήθηκε της έρευνας στο Πανεπιστήμιο Columbia της Νέας Υόρκης, είπε: «Η αφθονία της ταυρίνης έρχεται σε αντίθεση με την ηλικία και η αναστροφή αυτής της μείωσης κάνει τα ζώα να ζουν περισσότερο και πιο υγιή». «Τελικά, αυτά τα ευρήματα θα πρέπει να σχετίζονται με τον άνθρωπο», πρόσθεσε.

Από την πλευρά του, ο καθηγητής Henning Wackerhag, φυσιολόγος μοριακής άσκησης στην ομάδα στο Τεχνικό Πανεπιστήμιο του Μονάχου, εξήγησε ότι το πείραμα θα συγκρίνει την απόδοση των ανθρώπων μετά τη λήψη συμπληρωμάτων «ταυρίνης» ή εικονικού φαρμάκου καθημερινά.

Σημείωσε, «Πιθανώς θα είναι πολύ δύσκολο να γνωρίζουμε αν ζουν περισσότερο, αλλά τουλάχιστον μπορούμε να ελέγξουμε αν ζουν πιο υγιή για περισσότερο, και αυτός, φυσικά, είναι ο στόχος της ιατρικής».

Αυτή η ανακάλυψη οδήγησε την ομάδα να δοκιμάσει την επίδραση της πρόσθετης «ταυρίνης» σε μεσήλικες ποντίκια, καθώς το πείραμα αποκάλυψε ότι φαινόταν πιο υγιή, είχαν πιο πυκνά οστά, ισχυρότερους μύες, καλύτερη μνήμη και πιο νεανικό ανοσοποιητικό σύστημα.

Εκτός από τη βελτίωση της υγείας, οι αρουραίοι που τρέφονταν με ταυρίνη έζησαν περισσότερο, κατά μέσο όρο 10% περισσότερο για τα αρσενικά και 12% περισσότερο για τα θηλυκά, φτάνοντας σε επιπλέον τρεις έως τέσσερις μήνες, που ισοδυναμεί με επτά ή οκτώ ανθρώπινα χρόνια.

Ενώ η ισοδύναμη δόση για τον άνθρωπο θα ήταν τρία έως έξι γραμμάρια την ημέρα.

Απαιτούνται περισσότερα πειράματα

Στη συνέχεια, οι επιστήμονες εξέτασαν εάν η ενίσχυση ταυρίνης ωφέλησε τα ζώα που ήταν βιολογικά πιο κοντά στον άνθρωπο. Μια δοκιμή έξι μηνών σε μεσήλικες μακάκους διαπίστωσε ότι η λήψη ενός δισκίου ταυρίνης την ημέρα ενίσχυε την υγεία αποτρέποντας την αύξηση βάρους, μειώνοντας τη γλυκόζη στο αίμα και βελτιώνοντας την οστική πυκνότητα και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Χωρίς μια μεγάλη δοκιμή για να αποδειχθεί η ασφάλεια ή τα οφέλη των συμπληρωμάτων ταυρίνης, οι επιστήμονες δεν συμβουλεύουν τους ανθρώπους να αυξήσουν την πρόσληψή τους μέσω χαπιών, ενεργειακών ποτών ή διατροφικών αλλαγών.

Η ταυρίνη παράγεται φυσικά στο σώμα και βρίσκεται στα γεύματα με κρέας και οστρακοειδή, αλλά οι υγιεινές δίαιτες βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στα φυτά.

Ενώ ορισμένα ενεργειακά ποτά περιέχουν ταυρίνη, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι περιέχει επίσης άλλες ουσίες που μπορεί να μην είναι ασφαλείς όταν λαμβάνονται σε υψηλά επίπεδα.

Οι προβλέψεις του ωροσκοπίου του Maguy Farah για το έτος 2023