"જમ્પિંગ" ના કારણો શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
"જમ્પિંગ" ના કારણો શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
તે એક રોગ છે જે વ્યક્તિને ખભાના વિસ્તારમાં તીવ્ર પીડા સાથે અસર કરે છે, અને તે એરોટા છે અને તેનો સ્ત્રોત હૃદયમાંથી છે, અને બદલામાં શરીરના સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખે છે. તે શરીરના તમામ ભાગો માટે એક મુખ્ય પોષક તત્વ પણ માનવામાં આવે છે. આ ધમની એક નસ (એઓર્ટા) ને અનુરૂપ છે, તેથી તેને મહાધમની કહેવામાં આવે છે. એઓર્ટિક રોગ એ ખભાના બ્લેડ વચ્ચે વળાંક અથવા તાણ છે અને તેને (ગુલિંગ) કહેવામાં આવે છે.
તેના કારણો:
સ્કેપુલા વચ્ચે સ્નાન કરતી વખતે ઠંડીનો સંપર્ક
અગાઉના ચેપને કારણે સ્નાયુની ગાંઠની હાજરી
ખોટી સ્થિતિમાં સૂવું
ઓછી હલનચલન અને સુસ્તી.
કોમ્પ્યુટર પર અને ડેસ્ક પર બેઠો.
લાંબા સમય સુધી માથું નીચું રાખીને ફોનનો ઉપયોગ કરવો
તણાવ અને માનસિક દબાણ
સ્નાયુની નબળાઇ.
ગરદનનો દુખાવો
ગરદનના કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ
સારવાર
ખેંચાણ દૂર કરવા માટે સારવાર સત્રો
સ્થાનિક મલમ સાથે વિસ્તાર મસાજ
સૂતા પહેલા પેઇન રિલિવર્સ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સનો ઉપયોગ કરો
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર હૂંફાળા પાણીના કોમ્પ્રેસ મૂકો
કપીંગ, જે મુખ્યત્વે પીડાના વિસ્તારમાં દર્દીના શરીર પર સખત અને પાછળની તરફ દબાવવા પર આધારિત છે અને આમ તે કપ વડે ત્વચાને કડક બનાવે છે, અને આ શરીરના સ્નાયુઓ અને પેશીઓ પરના દબાણને દૂર કરવા તરફ દોરી જાય છે અને લોહી વહે છે. તેમને વધુ સારી રીતે.