A tanulmányok most először tárják fel az energiaital előnyeit

A tanulmányok most először tárják fel az energiaital előnyeit

Annak ellenére, hogy többszörös ártalmakról beszélnek, a tudósok állatkísérletek után feltárták az energiaitalok nagy előnyét, mivel olyan aminosavat tartalmaznak, amely lassítja az öregedést és növeli a fiatalság arányát.

Ezek az eredmények arra késztették a tudósokat, hogy végezzenek egy nagy klinikai vizsgálatot a taurinnal kapcsolatban, amely számos energiaitalban megtalálható, miután állatkísérletek kimutatták, hogy ezek a kiegészítők lassíthatják az öregedési folyamatot és elősegíthetik az egészségesebb életet.

A kutatók azt találták, hogy a taurin szintje jelentősen csökken az életkorral, de szintjük növelése javítja az egerek és a majmok egészségét, sőt meghosszabbítja az egerek életét is – derül ki a brit Guardian weboldalon.

Nem világos, hogy az emberek is ugyanilyen hasznot húznak-e ebből a savból, vagy nagyobb adagok biztonságosak-e, de a tudósok úgy vélik, hogy a bizonyítékok elég erősek egy nagyszabású kísérlet elvégzéséhez, különös tekintettel arra, hogy a „taurin” a természetben is előfordul. a szervezetben, és már Kiegészítőként használják kisebb adagokban.

Hosszabb, egészségesebb élet

Dr. Vijay Yadav, a New York-i Columbia Egyetem kutatásának vezetője viszont azt mondta: "A taurin bősége ellentétben áll az életkorral, és ennek a csökkenésnek a megfordítása hosszabb és egészségesebb életet eredményez az állatokban." "Végső soron ezeknek az eredményeknek az emberekre is vonatkozniuk kell" - tette hozzá.

A maga részéről Henning Wackerhag professzor, a Müncheni Műszaki Egyetem molekuláris gyakorlatok fiziológusa elmagyarázta, hogy a kísérlet során összehasonlítják majd, hogyan teljesítettek az emberek a „taurin” vagy a placebo-kiegészítők napi bevétele után.

Megjegyezte: "Valószínűleg nagyon nehéz lesz megállapítani, hogy tovább élnek-e, de legalább ellenőrizni tudjuk, hogy hosszabb ideig élnek-e egészségesebben, és ez természetesen az orvostudomány célja."

Ez a felfedezés arra késztette a csapatot, hogy teszteljék a további „taurin” hatását középkorú egereken, mivel a kísérlet során kiderült, hogy egészségesebbnek tűntek, sűrűbbek a csontjaik, erősebbek az izmaik, jobb a memóriájuk és fiatalabb az immunrendszerük.

Az egészségi állapot javulása mellett a taurinnal táplált patkányok tovább éltek, átlagosan 10%-kal többet a hímeknél és 12%-kal többet a nőstényeknél, és további három-négy hónapot értek el, ami hét-nyolc emberi évnek felel meg.

Míg az egyenértékű dózis ember számára napi három-hat gramm lenne.

További kísérletekre van szükség

A tudósok ezután azt vizsgálták, hogy a taurin-fokozás jótékony-e azoknak az állatoknak, amelyek biológiailag közelebb állnak az emberhez. Egy hat hónapig tartó, középkorú makákókon végzett kísérlet során kiderült, hogy a napi taurintabletta bevétele javítja az egészséget azáltal, hogy megakadályozza a súlygyarapodást, csökkenti a vércukorszintet, valamint javítja a csontsűrűséget és az immunrendszert.

A taurin-kiegészítők biztonságosságának vagy előnyeinek bizonyítására irányuló átfogó kísérletek nélkül a tudósok nem azt tanácsolják az embereknek, hogy pirulákkal, energiaitalokkal vagy étrendi változtatásokkal növeljék bevitelüket.

A taurin természetes módon termelődik a szervezetben, és megtalálható a hús- és kagylóételekben, de az egészséges táplálkozás nagyrészt növényi alapú.

Míg egyes energiaitalok taurint tartalmaznak, a tudósok arra figyelmeztetnek, hogy más anyagokat is tartalmaz, amelyek nagy mennyiségben fogyasztva nem biztonságosak.

Maguy Farah horoszkóp jóslatai 2023-ra