Hvernig stjórnar þú röksemdafærslunni og gerir niðurstöðurnar þér í hag?

Í lífinu höfum við stundum ágreining við fólk, þessi ágreiningur getur verið við maka þinn, við yfirmann þinn, við foreldra þína eða við vin þinn.

Þegar slíkt gerist þarf að vera skynsamlegt að leyfa umræðunni að róast og breytast ekki í heiftarlega rifrildi, en í þessu tilfelli er það hægara sagt en gert.

• Það fyrsta sem ég vil segja er að það hvernig samtalið hefst ræður eðli umræðunnar.

Ímyndaðu þér að þú sért námsmaður og deilir íbúð með öðrum nemanda, og að þínu mati, að hann deili ekki heimilisverkunum með þér, ef þú segir við hann: Sjáðu, þú deilir aldrei með mér heimilisverkunum.

Brátt verður þessi umræða upp í rifrildi og ef þú segir við hann: Ég held að við ættum að endurskoða hvernig við skiptum verkum hússins, eða kannski er betri leið til þess, þá verður umræðan uppbyggilegri.

• Annað ráð mitt er einfalt: Ef þú ert sökudólgurinn, viðurkenndu það bara

Það er auðveldasta og besta leiðin til að forðast rifrildi, biddu bara foreldra þína, maka þinn, vin þinn afsökunar... og haltu áfram, hinn aðilinn mun virða þig í framtíðinni ef þú gerir það.

• Þriðja ráðið er að ofleika ekki.

Reyndu að ýkja ekki rök þín við aðra og byrjaðu að koma með ásakanir eins og að segja hluti eins og: Þú kemur alltaf seint heim þegar ég þarf á þér að halda, þú manst aldrei eftir að kaupa það sem ég bað þig um.... , Kannski gerðist það einu sinni eða tvisvar, en þegar þú ýkir það mun þetta láta hinn aðilinn halda að þú sért órökrétt og þú munt oft láta hann hætta að hlusta á rök þín.

Stundum getum við ekki komist hjá því að samtalið breytist í rifrildi, en ef þú byrjar virkilega að rífast við einhvern er mikilvægt að hafa stjórn á hlutunum og það eru leiðir til að gera það:

• Mikilvægast er að hækka ekki röddina: að hækka röddina mun láta hinn aðilinn missa vitið líka.Ef þú finnur sjálfan þig að hækka röddina skaltu hætta í smástund og draga djúpt andann.

Ef þú getur talað rólega og blíðlega muntu finna maka þinn fúsari til að hugsa um það sem þú ætlar að segja.

• Það er mjög mikilvægt að einbeita sér að áherslum samtalsins: reyndu að halda umræðuefninu sem þú ert að tala um, ekki koma með gömul rök eða reyna að koma með aðrar ástæður, einbeittu þér bara að því að leysa vandamálið sem þú ert í og ​​láttu aðra hluti fyrir síðar.

Til dæmis, ef þú ert að rífast um heimilisstörf, þarftu ekki að byrja að tala um reikninga.

• Ef þú heldur að rifrildið fari úr böndunum, þá geturðu sagt við hinn aðilann: "Ég vil frekar tala um þetta á morgun þegar við róumst báðir." Þú getur svo haldið umræðunni áfram daginn eftir þegar þið báðir finnst minna kvíða og reiði.

Þannig eru meiri líkur á að þú náir samkomulagi og mun auðveldara að leysa vandamálið en það var.

Meirihluti fólks telur að rifrildi sé slæmt ef það gerist og það er ekki satt. Átök eru eðlilegur hluti af lífinu og að takast á við átök er mikilvægur hluti af hvers kyns sambandi, hvort sem það er við maka eða náinn vinur.

Ef þú lærir ekki að rökræða rétt mun þetta gera þig annað hvort að flóttamanninum og gefast upp og kjósa misheppnaðar lausnir, eða fljótfærni sem missir fólk eftir fyrstu rifrildi. Lærðu hvernig á að rökræða málefnalega og sanngjarnt. sem þú vilt.