Quali sono le peggiori abitudini che influiscono sulla bellezza degli occhi?

1- Esaurimento, tensione nervosa o diete aspre e ipocaloriche che portano a una diminuzione dell'elasticità della pelle, che porta a palpebre cadenti e alla comparsa di rughe in esse e appassimento degli occhi

2- Il fumo è uno dei motivi pericolosi che portano all'invecchiamento precoce delle palpebre

3- L'eccessiva esposizione alla luce solare per lunghi periodi porta alla perdita di elasticità della pelle.

4- Mancanza di acqua potabile e non assunzione del fabbisogno giornaliero di acqua in proporzione al peso.

5- Consumo eccessivo di stimolanti come tè, caffè e yerba mate, che per la sua azione diuretica porta alla disidratazione dell'organismo.

Pertanto, evitare questi fattori da parte delle donne porta a mantenere la freschezza del viso e delle palpebre il più a lungo possibile, l'impegno a bere quantità d'acqua sufficienti in proporzione al loro peso e sforzo e l'impegno per cibi che forniscano tutti i nutrienti per il suo corpo come proteine, carboidrati, grassi, vitamine ed elementi minerali.

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