1- L'inizio della sua freddezza:

L'utilizzo di una lima è il primo accorgimento estetico di cui hanno bisogno le unghie, in quanto è meno aggressivo delle forbici e non danneggia le loro fibre, aumentandone la resistenza alla rottura. Per proteggere le unghie dalla spaccatura e dalla duplicazione alle estremità, devono essere limate con una lima di legno e sempre nella stessa direzione.

2- Affidati alle vitamine:

Le unghie di solito riflettono lo stato di salute e, attraverso i loro problemi, rivelano ciò che potremmo soffrire per una carenza di minerali e vitamine. Se è troppo morbido o soggetto a rotture e rotture, si consiglia di assumere integratori alimentari per contribuire a favorirne la crescita o di concentrarsi sul consumo di frutta e verdura ricche di vitamina A, come spinaci e patate dolci.

3- La necessità di proteggerlo:

La protezione delle unghie dipende dall'uso di guanti di gomma durante i lavori domestici e il giardinaggio. Si consiglia inoltre di sostituire i materiali per la pulizia della casa con ingredienti chimici con quelli naturali come l'aceto bianco, in quanto è un detergente e disinfettante efficace su tutte le superfici e meno aggressivo sulla pelle delle mani e delle unghie. La cosa più importante rimane evitare di utilizzare i chiodi come strumento per aprire i pacchi, ad esempio, o svolgere altre attività che li espongono a forti urti.

4- Lavalo con un sapone morbido:

Durante la pandemia di Corona, usavamo frequentemente il gel sterile, dimenticando che provoca secchezza cutanea su mani e unghie, quindi si consiglia di limitarne l'uso solo in luoghi pubblici.

5- Nutriente e Idratante:

Le unghie hanno bisogno di nutrimento e idratazione proprio come la pelle e i capelli per mantenersi in salute. Si consiglia di massaggiarne la superficie con un po' di olio di ricino, soffermandosi sui bordi bianchi, più soggetti a secchezza e rottura, una goccia di olio di ricino può essere aggiunto alla crema per le mani durante l'utilizzo.

6- Preparazione di miscele per la cura della casa:

Le nostre cucine contengono tesori per la cura delle unghie, come olio d'oliva, succo di limone e miele, ingredienti utili per idratare e rafforzare le unghie. Per preparare una maschera idratante in questa zona, è sufficiente mescolare il tuorlo di un uovo con due cucchiaini di miele, un cucchiaino di olio d'oliva e un cucchiaino di succo di limone. Questa maschera viene applicata sulle unghie per 20 minuti prima di rimuoverla. Si consiglia di utilizzarlo una volta alla settimana.

7- Prestare attenzione al ghiaccio:

Le cuticole sono le piccole pelli che circondano le unghie per proteggere l'area tra loro e la pelle dai batteri. Queste cuticole crescono costantemente, quindi è necessario tagliarle di tanto in tanto con delle forbici adatte a questo scopo, ma prima di fare questo passaggio bisogna immergere le unghie per qualche minuto in una ciotola di acqua tiepida aggiungendovi qualche goccia di olio di mandorle dolci per ammorbidirli. Si consiglia inoltre di idratarlo periodicamente con una miscela di olio d'oliva e succo di limone per evitare che si secchi.