脂肪燃焼率を高める食品

1-オーツ麦

2-緑茶

3-魚

4-アップル

5-アボカド

6-オリーブオイル

7-にんにく

8-生姜

9-シナモン

10-ブロッコリー

11-ダークチョコレート

12-チリペッパー

13-セロリ

14-ヨーグルト

15-豆類