夏の肌への影響を取り除くにはどうすればよいですか？

夏の肌への影響を取り除くにはどうすればよいですか？

夏には、肌は高温と室内外の大きな温度変化に伴う一連の攻撃にさらされるため、肌のニーズや要件に合った特別なスキンケアルーチンを採用する必要があります。このような状況では。

クレンジングはスキンケアの第一歩ですが、汗、ホコリ、皮脂分泌、日焼け止めの残りカス、メイクなど、肌の汚れが増える夏場は二重に重要になります。

肌の性質に合わせた方法で朝と夜にクレンジングする必要がありますが、この季節には少なくとも週にXNUMX回はピーリングを行う必要があり、クレンジングを補完するステップです。また、表面の再生と死んだ細胞の除去にも役立ち、鮮度と輝きを高めます。

ただし、この季節にはケミカルピーリングを避けることをお勧めします。ケミカルピーリングの組成には、太陽にさらされた場合に皮膚の過敏症を引き起こす可能性のあるフルーツ酸が含まれているため、ソフト効果のあるケミカルピーリングに置き換えることをお勧めします。晴れた日の肌に。 ピーリング後はマスクで保湿し、この季節にさらされる乾燥を防ぎ、若々しさを高める栄養素を与えて肌をケアします。

クレンザーと角質除去剤の間

また、夏場の乾燥した肌には泡立てたクレンジング製品の使用は避けてください。泡状のクレンジング製品は肌の保護脂質層を除去してしまうため、メイク落としオイルに置き換えてください。その後、鎮静効果と柔軟効果のあるミセラーウォーターを塗布し、肌にスプレーします。保湿のために少量の温泉水を加えます。

スクラブは栄養価の高いものを選び、肌に優しくマッサージし、水で洗い流してから保湿剤を塗るのがおすすめです。混合肌の場合は、ジェル状のクレンザーを使用することをお勧めします。肌を浄化して潤いを与えるだけでなく、皮脂分泌の減少にも貢献します。 アルコールを多く含む洗浄剤は肌に刺激があり、皮脂腺の活動を促進するため避けてください。 スクラブの選び方としては、大きな粒が入っているタイプは避け、角質除去後の保湿パックも怠らないようにした方が良いでしょう。 水分補給の分野では、薄いフォーミュラのオーゲル クリームを選択し、肌に負担をかける濃厚なフォーミュラを避けることもお勧めします。

敏感肌の場合は、ローズウォーターやアロエベラなどの鎮静成分を含む、敏感肌専用の柔らかく泡立ちの少ないクレンザーを選択することをお勧めします。 このステップに耐えられる肌であれば、非常に柔らかい成分を使用したピーリングを XNUMX 週間に XNUMX 回使用することもできますが、夏にはクレンジングと角質除去後の保湿剤の使用が引き続き必要です。

夏のお肌に必要な水分補給とは？

保湿は季節を問わずスキンケアに必要なステップですが、夏は気候条件により皮膚の分泌物が増加し、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビが発生しやすいため、保湿剤を慎重に選ぶ必要があります。

夏用の保湿剤は、日焼け止めフィルターに加えて、ヒアルロン酸などの水分を保持する保湿成分が豊富に含まれている、油っぽさを感じさせない薄めの処方のものを使用することをお勧めします。 また、この保湿クリームには、紫外線によるダメージから細胞を守る抗酸化物質が豊富に含まれているのでおすすめです。 スキンケア分野の専門家は、日光への感受性を高めるビタミンA誘導体など、非常に強力な有効成分を含む保湿クリームを避け、夏の肌に有益なビタミンCに置き換えることを推奨しています。

頻繁または長時間日光にさらされる場合は、従来の保湿クリームの代わりに、肌に必要な保湿要素を提供する非常に液体の美容液の後に塗布する日焼け止めクリームを使用することをお勧めします。 日焼け止めクリームの中には、特にアンチエイジングの分野を対象とした追加の利点を備えているものもあります。 特別な保湿剤を使用して、目や唇などの顔の敏感な部分に注意を払うこともお勧めします。

乾燥肌の場合は、日中はしっとりとした保湿処方のクリーム、夜は濃厚なクリームを選ぶことをお勧めしますが、皮膚の脂肪不足を補う栄養補給の夜用マスクを使用することもできます。

脂性肌や混合肌の場合も保湿は必要ですが、適した処方としては、日中など肌のテカリを抑える処方を使用することを条件に、ゼラチン状、液体、さっぱりとしたものが挙げられます。夜間に分泌を調節します。 敏感肌の場合は、日中は穏やかな保湿クリームを使用し、夜はより濃厚なクリームを使用することをお勧めします。これらはすべて低刺激性のものでなければなりません。

肌の保湿は私たちが摂取する水分にも左右され、気温の高さによって体から失われる水分を補うために、夏には平均してXNUMX日あたりXNUMXリットルに達します。

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