პირველად კვლევებმა აჩვენა ენერგეტიკული სასმელის სარგებელი

პირველად კვლევებმა აჩვენა ენერგეტიკული სასმელის სარგებელი

მიუხედავად მის მრავალ მავნე ზემოქმედებაზე საუბრისა, მეცნიერებმა გამოავლინეს ენერგეტიკული სასმელების დიდი სარგებელი, რადგან ისინი შეიცავს ამინომჟავას, რომელიც ანელებს დაბერებას და ზრდის ახალგაზრდობის მაჩვენებელს, ცხოველებზე ექსპერიმენტების ჩატარების შემდეგ.

ამ შედეგებმა აიძულა მეცნიერები ჩაეტარებინათ ტაურინის ძირითადი კლინიკური კვლევა, რომელიც გვხვდება ბევრ ენერგეტიკულ სასმელში, მას შემდეგ რაც ცხოველებზე კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ დანამატებმა შეიძლება შეანელონ დაბერების პროცესი და ხელი შეუწყონ უფრო ჯანსაღ ცხოვრებას.

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ტაურინის დონე ასაკთან ერთად საგრძნობლად იკლებს, მაგრამ მათი დონის მატება აძლიერებს თაგვებისა და მაიმუნების ჯანმრთელობას და თაგვების სიცოცხლესაც კი ახანგრძლივებს, ნათქვამია ბრიტანულ "გარდიანის" ვებსაიტზე.

უცნობია, მიიღებს თუ არა ადამიანებს იგივე სარგებელს ამ მჟავისგან, თუ მისი უფრო დიდი დოზები უსაფრთხოა, მაგრამ მეცნიერები თვლიან, რომ მტკიცებულება საკმარისად ძლიერია ფართომასშტაბიანი ექსპერიმენტის ჩასატარებლად, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ "ტაურინი" ბუნებრივად გვხვდება. ორგანიზმში და უკვე გამოიყენება როგორც დანამატი უფრო დაბალი დოზებით.

უფრო გრძელი, ჯანსაღი ცხოვრება

თავის მხრივ, დოქტორმა ვიჯაი იადავმა, რომელიც ხელმძღვანელობდა კვლევას კოლუმბიის უნივერსიტეტში, ნიუ-იორკში, თქვა: „ტაურინის სიმრავლე ეწინააღმდეგება ასაკს და ამ შემცირების შეცვლა იწვევს ცხოველებს უფრო ხანგრძლივ და ჯანმრთელ ცხოვრებას“. ”საბოლოოდ, ეს დასკვნები უნდა იყოს შესაბამისი ადამიანებისთვის”, - დასძინა მან.

თავის მხრივ, პროფესორმა ჰენინგ ვაკერჰაგმა, მოლეკულური ვარჯიშის ფიზიოლოგმა მიუნხენის ტექნიკური უნივერსიტეტის გუნდში, განმარტა, რომ ექსპერიმენტი შეადარებს თუ როგორ მოქმედებდნენ ადამიანები ყოველდღიურად „ტაურინის“ ან პლაცებოს დანამატების მიღების შემდეგ.

მან აღნიშნა, რომ „ალბათ ძალიან რთული იქნება იმის ცოდნა, ცოცხლობენ თუ არა ისინი, მაგრამ მაინც შეგვიძლია შევამოწმოთ, უფრო დიდხანს ცხოვრობენ თუ არა ისინი ჯანმრთელად და, რა თქმა უნდა, ეს არის მედიცინის მიზანი“.

ამ აღმოჩენამ აიძულა ჯგუფი შეემოწმებინა დამატებითი "ტაურინის" ეფექტი საშუალო ასაკის თაგვებზე, რადგან ექსპერიმენტმა აჩვენა, რომ ისინი უფრო ჯანმრთელები ჩანდნენ, ჰქონდათ უფრო მკვრივი ძვლები, ძლიერი კუნთები, უკეთესი მეხსიერება და უფრო ახალგაზრდული იმუნური სისტემა.

ჯანმრთელობის გაუმჯობესების გარდა, ტაურინით ნაკვები ვირთხები უფრო მეტხანს ცოცხლობდნენ, საშუალოდ 10%-ით მეტს მამრებში და 12%-ით მეტს მდედრებში, მიაღწიეს დამატებით სამ-ოთხ თვეს, რაც შვიდი ან რვა ადამიანის წლის ექვივალენტია.

მაშინ როცა ადამიანებისთვის ექვივალენტური დოზა იქნება სამიდან ექვს გრამამდე დღეში.

მეტი ექსპერიმენტია საჭირო

შემდეგ მეცნიერებმა დაათვალიერეს, მოაქვს თუ არა სასარგებლო ტაურინის გაძლიერება ცხოველებს, რომლებიც ბიოლოგიურად უფრო ახლოს იყვნენ ადამიანებთან. ექვსთვიანმა ცდამ შუახნის მაკაკებზე დაადგინა, რომ ყოველდღიური ტაურინის მიღება აუმჯობესებს ჯანმრთელობას წონის მომატების თავიდან აცილებით, სისხლში გლუკოზის დაქვეითებით და ძვლის სიმკვრივისა და იმუნური სისტემის გაუმჯობესებით.

ტაურინის დანამატების უსაფრთხოების ან რაიმე სარგებლობის დასადასტურებლად დიდი გამოცდის გარეშე, მეცნიერები არ ურჩევენ ადამიანებს, გაზარდონ მათი მიღება აბების, ენერგეტიკული სასმელების ან დიეტური ცვლილებების მეშვეობით.

ტაურინი ბუნებრივად წარმოიქმნება ორგანიზმში და გვხვდება ხორცსა და მოლუსკის საკვებში, მაგრამ ჯანსაღი დიეტა ძირითადად მცენარეზეა დაფუძნებული.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ენერგეტიკული სასმელი შეიცავს ტაურინს, მეცნიერები აფრთხილებენ, რომ ის ასევე შეიცავს სხვა ნივთიერებებს, რომლებიც შეიძლება არ იყოს უსაფრთხო მაღალი დოზებით მიღებისას.

მაგუი ფარას ჰოროსკოპის პროგნოზები 2023 წლისთვის