ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ರಹಸ್ಯ!!

ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ರಹಸ್ಯ!!

ನೀವು ಬಳಸುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನಿಮಿಷ ಇದು. ಈ "ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿನಿಟ್" ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತದ ಹಣವನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಲಹೆಯ ಲೇಖಕರು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ರೆನೀ ರೌಲಿಯು, ಅವರು ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಾರೆಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಲಹೆಯು 60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

"ಚಿನ್ನದ ನಿಮಿಷ" ಎಂದರೇನು?

ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ರೆನೀ ರೌಲೆಯು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಅವರು ಅರವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು "ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿನಿಟ್" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು "ನೀರಿನ ನಷ್ಟ" ಎಂಬ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ.

- ನೀವು ಅದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ?

"ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಿನಿಟ್" ನಿಯಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅರವತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಟೋನರ್, ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಯಮದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಈ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒಳಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

- ರೆನೆ ರೌಲೆಯಿಂದ 5 ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಗಳು:

- ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿಸಿ.ಈ ಹಂತವು ಮುಖದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಯ ಬಣ್ಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಬಣ್ಣಗಳು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಪ್ರಮುಖ ಬಣ್ಣಗಳೆಂದರೆ ಖಾಕಿ ಹಸಿರು, ಮಿಲಿಟರಿ ಹಸಿರು, ಸಾಸಿವೆ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣಗಳು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಬಣ್ಣಗಳು ಗುಲಾಬಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಕೆನೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೀರಿ.

- ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾದ ಕುತ್ತಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಟಲಿಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಂತವು ತುಟಿ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತ ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

- ನೀವು ಸಂಜೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವಾಗ, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಈ ಹಂತವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗದಂತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

2024 ರ ಧನು ರಾಶಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಜಾತಕ