ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು?

ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವು ದೊಡ್ಡದಾದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹಂತಗಳು:

ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು:

ಸಕ್ಕರೆಯ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು:

 ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಟೋನರನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೋಸ್ ವಾಟರ್, ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ಸೋಪ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲೋಷನ್‌ನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ:

ಬಹಳಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ:

ಮೇಕಪ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸದೆ ಮಲಗುವುದು ತಪ್ಪು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್.

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಕೆ:

ಏಕೆಂದರೆ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಕಲೆಗಳು, ಒಣ ತ್ವಚೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ:

ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು:

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಲು ಮಾಸ್ಕ್, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ

ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟಾನಿಕ್..ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?? ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಏಳು ಮಾರ್ಗಗಳು