ಮ್ಯೂವಿಂಗ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ತಂತ್ರವು ಹೊಸದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ "ಟಿಕ್ ಟಾಕ್" ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮುಖದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಾರೀ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ. ಮೆವಿಂಗ್ ತಂತ್ರದ ನಿಜವಾದ ಪಾತ್ರ ಏನು, ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ?

ನೀವು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ Mewing ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಹುಡುಕಿದಾಗ, ನೀವು YouTube ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಅದು ಅವರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಮುಖದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮೊವಿಂಗ್" ತಂತ್ರವು ನಾಲಿಗೆಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮುಖವನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ರಚಿಸಿದ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಮೈಕ್ ಮೆವ್ ಅವರ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ಸ್, ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

 ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

"ಮೊವಿಂಗ್" ತಂತ್ರವನ್ನು ಮುಖದ ಯೋಗದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿಗಳೆರಡರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಡಬಲ್ ಚಿನ್ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾದ ನಂತರ.

ಈ ತಂತ್ರವು ಎರಡು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಮೊದಲನೆಯದು ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಇರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲದೆ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ ಹಾಗೆಯೇ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿರುವ ಕಾರಣ, ಆದರೆ "ಮೊವಿಂಗ್" ತಂತ್ರವು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಮೂಗಿನ ತುದಿಗಳಿಂದ ತುಟಿಗಳ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಓಡಿ. ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದವಡೆಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ತಂತ್ರದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಮುಖವನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕುಗ್ಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಡಬಲ್ ಗಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತುಟಿಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು: 

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها