Wat sinn d'Virdeeler fir mat sech selwer ze schwätzen?

Mat sech selwer schwätzen ass ganz wichteg an huet vill Virdeeler, natierlech wann Dir mat Iech selwer schwätzt ass wäit vu pathologesche Bedéngungen wéi Schizophrenie an e puer aner mental Krankheeten.

Stimuléiert Är Erënnerung

Verbessert seng Erënnerung.

Et hëlleft him fokusséiert ze bleiwen

 Wann eng Persoun un eppes virun him schafft a säi Fokus drop behalen wëll; Hie soll sech ëmmer u säin Zil oder un d'Saach un deem hie schafft erënneren, an dat hëlleft Iech déi Saachen direkt z'identifizéieren, awer natierlech funktionnéiert dës Method net ausser Dir wësst wat Dir sicht.

Hëlleft him seng Iddien ze klären

 All Persoun probéiert aner Iddien ze hunn, well hie gesäit datt déi meescht vu sengen Iddie logesch sinn, während d'Iddie vun aneren net, zum Beispill, unhuelen datt Dir rosen op een sidd an Dir fillt datt Dir déi Persoun elo wëllt ëmbréngen, dëse Problem wäert net dem Psychiater opgedeckt ginn, mee Alles wat Dir maache wäert ass eleng an engem Zëmmer ze sëtzen, fir Iech selwer ze kontrolléieren bis Dir aus Roserei sidd.

Dëst gëtt gemaach andeems Dir mat Iech selwer iwwer d'Virdeeler an Nodeeler schwätzt fir dës Persoun ëmzebréngen, a schlussendlech berouegt Iech a wann Dir eng domm Iddi hutt an Dir kënnt se net mat engem aneren deelen, schwätzt Dir mat Iech selwer an engem kloer Stëmm fir eng Léisung dofir ze fannen, esou de Psychiater. Linda Sabadin "D'Gespréich vun enger Persoun mat sech selwer hëlleft seng Gedanken ze klären a mécht säin Denken un dat wat wichteg a fix ass fir seng Entscheedungen ze treffen, wat och ëmmer se sinn."

Aner Themen: 

Wéi maacht Dir mat engem deen Iech intelligent ignoréiert?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز