Kā vasarā dabiski iegūt brūno krāsu?

Kā vasarā dabiski iegūt brūno krāsu?

Kā vasarā dabiski iegūt brūno krāsu?

burkāni

Burkāni ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām, kas krāso ādu un paātrina tās iedeguma mehānismu. Tāpēc ikdienā ieteicams lietot neapstrādātu burkānu un burkānu sulu, lai uzlabotu ādas iedegumu, kopā ar pāris pilieniem burkānu ēteriskās eļļas pievienojot sejas un ķermeņa mitrinošajiem līdzekļiem un tos lietot. produktus ikdienā, lai iegūtu skaistu bronzas krāsu bez tiešas saules iedarbības.

tēja

Tēja ir viens no noderīgajiem veselīgajiem dzērieniem, un to raksturo tā efektivitāte ādas krāsas iedeguma jomā bez saules iedarbības. Pietiek pievienot divas ēdamkarotes melnās tējas ceturtdaļai ūdens, maisījumu uzvārīt un pēc tam atstāt divas dienas pirms filtrēšanas. Ikdienā noslaukiet ādu ar šo uzlējumu ar vates gabaliņu, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Šo infūziju nav ieteicams uzglabāt ilgāk par 7 dienām.

kakao

Ja kakao pulveri sajauc ar nedaudz mitrinoša krēma, šis maisījums pārvēršas par ādas iedeguma losjonu. Bet ir jāuzmanās, lai produkts labi izstieptu ādu, lai iegūtu vienmērīgu bronzas krāsu. Šo darbību ieteicams atkārtot, līdz iegūstat vēlamo bronzas krāsu.

Aprikoze un kafija

Saules gaisma veicina beta-karotīna veidošanos ādā, savukārt kafijai ir dabiski iedeguma efekts. Lai pagatavotu šo maisījumu, ieteicams samīcīt divas gatavas aprikozes un pievienot tās tasei šķīstošās kafijas. Šo maisījumu atstāj malā divas stundas, pirms tas ir gatavs lietošanai uz ādas, ar nosacījumu, ka šajā maisījumā ir iemērc kokvilnas gabaliņus, pēc tam noslaukiet ādu un ļaujiet tai nožūt, kas palīdz iegūt raksturīgu bronzas krāsu. .

pārtikas sistēma

Ādai var palīdzēt iegūt bronzas krāsu, ievērojot diētu, kas bagāts ar beta-karotīnu, kas atrodams tomātos, burkānos, mango, sarkanajos piparos, aprikozēs un Indijas citronos. Beta-karotīnu atrodam arī zaļajos lapu dārzeņos, kāpostos un brokoļos.

 Beta-karotīns ir ļoti efektīvs antioksidants, kas uzkrājas vispirms aknās, pēc tam taukaudos un ādā.

Tas ir viens no elementiem, kas palīdz ādai iegūt bronzas krāsu.

Lai paaugstinātu beta-karotīna līmeni organismā, brokastīs ieteicams ēst citronu sulu un tēju, pusdienās – dažādus salātus un tomātu mērces bagātus ēdienus, bet vakariņās – zaļos salātus un sarkanos augļus.

Citas tēmas: 

Kā tikt galā ar kādu, kurš jūs saprātīgi ignorē?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها