sendra misy mamangy anao ary rehefa miala izy dia sorena sy sosotra ary stress tsy misy antony!!

Rehefa maloto na misy lavaka ny aura dia mitroka sy mamelona ny aura manodidina azy tsy nahy.Raha matanjaka sy mitanjaka ny aurao dia tsy hisy fiantraikany izany, fa raha malemy kosa dia ho sahirana ianao ary manoro hevitra anao izahay avy eo mba handroana rano sy sira mba hanadiovana sy hampifandanja ny herinao.

Fa holazaiko aminao izao ny teknika manampy anao tsy hibahana na ho voaloton'ny olona na toerana, toy ny fitsidihana hopitaly na fonja.

Raha toa ka tsy maintsy mitsidika olona tsy tianao hotsidihina ianao, na fantatrao mialoha fa ratsy ny heriny, ny hany tsy maintsy ataonao dia ny manindrona ny lelanao eo amin'ny tafon-tendanao ary mametraka tongotra eo amin'ny tongotrao. hanakanana ny fandraisana hery ratsy avy amin'ny chakra al-Qaeda.

Ampidiro ao anaty totohondry ny ankihibenao ary afeno ao anaty paosy, na ny sorokao miaraka amin'ny sorokao.

Amin'izany fomba izany dia voahidy tanteraka ny aurao ary voaro amin'ny angovo ratsy rehetra manodidina azy.