കൊളാജനിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട അഞ്ച് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ

നമ്മളിൽ പലരും കൊളാജനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത് എത്ര പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം, അത് എത്രത്തോളം ഫലപ്രദമാണ്? ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയുടെ ഭാഗമാണ് കൊളാജൻ, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മെ ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്തുന്നു. അതിനാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കൊളാജൻ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്, അതിനാലാണ് ഇത് പല ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും അവശ്യ ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
കൊളാജൻ എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് കാണിക്കുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന വസ്തുതകൾ ഇതാ:

1- കൊളാജൻ ഗ്രീക്ക് പദമായ "കോല" എന്നതിൽ നിന്നാണ് വന്നത്, അതിനർത്ഥം "പശ" എന്നാണ്. അതിനാൽ, കൊളാജൻ എന്ന വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "പശ ഉൽപ്പന്നം" എന്നാണ്-
ശരീരത്തെ ഒന്നിച്ചു നിർത്തുന്ന പശ.

2- കൊളാജൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉയർന്ന നിരക്കിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രോട്ടീനാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ 75% ഘടകങ്ങളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തിനും പുതുമയ്ക്കും ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്, ചെറുപ്പം കാണിക്കുകയും ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ ശരീരത്തിലെ കൊളാജന്റെ സ്രവണം കുറയുന്നു, ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചർമ്മം മങ്ങുന്നു, കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ചർമ്മം തൂങ്ങുന്നു. ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ.

3- കൂടാതെ, ടിഷ്യൂകളുടെ മാറ്റവും അറ്റകുറ്റപ്പണികളും എല്ലുകളുടെയും തരുണാസ്ഥികളുടെയും വളർച്ചയും ഉൾപ്പെടെ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പൊതുവെ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കൊളാജൻ ഉത്തരവാദിയാണ്. രക്തക്കുഴലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികതയും ശക്തിയും നൽകുന്നതിനും കൊളാജൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ് കൊളാജൻ നശിക്കുന്നത് ചുളിവുകൾക്കും മറ്റ് ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

4- ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനങ്ങളും നിലനിർത്തുന്നതിനും കൊളാജന്റെ സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും, ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി നൽകുന്ന സുപ്രധാനവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഒരു ഉറവിടം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

5- പ്രായമേറുന്തോറും ശരീരത്തിലെ കൊളാജൻ സ്രവണം കുറയുകയും ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചർമ്മം മങ്ങുകയും കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചർമ്മം അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ തൂങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ തിളക്കവും പുതുമയും.

നമ്മുടെ ചർമ്മം മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സുപ്രധാന അവയവമാണ്, അതിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ജലത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ദോഷകരമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൽ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളും, കാരണം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഒരു വ്യക്തി. കൊളാജൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്‌ടപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ കുറവ് ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ച, വിള്ളലുകൾ, നേർത്ത പാളികൾ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് പുറമേ നേർത്ത ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.