Waa maxay sababta aan u korodho miisaanka da'da? Waa maxay sababta hoos u dhigida geeddi-socodka gubashada baruurta?

Ma is waydiisay sababta aan miisaankaaga u kordho inkasta oo cuntada aan raacayo aanay waxba iska bedelin, ma dareentay in miisaankaagu kor u kacayo da'da, yaraantaadii ma cuntay laba jeer inta cuntada aad cunayso maanta adiga oo caato iyo miisaan yar? Waxaas oo dhan waxaa jira sharraxaad cilmiyeed oo ku saabsan, sannad kasta waxaad lumisaa qayb ka mid ah jirdhiskaaga gubashada dufanka, sidee bay tahay sharraxaadda cilmiyeed ee taas, halkan waxaa ah dabagal sax ah oo ku saabsan dheef-shiid kiimikaadka marxaladaha kala duwan ee da'da, sida ku cad waxa lagu sheegay Mareegta "Bold Sky" ee caafimaadka:

1- Labaatanaad
Carruurnimada, habka dheef-shiid kiimikaadka waa mid aad u dhakhso badan inkasta oo la cuno xaddi badan oo kalooriyo ah, jirka ku jira labaataneeyada waxaa lagu gartaa awoodda uu u leeyahay inuu gubo baruurta oo uu ku raaxaysto heerarka sare ee tamarta.

2- Soddonaadkii
Soddonkii, habka dheef-shiid kiimikaadku wuxuu bilaabaa inuu si tartiib tartiib ah u yaraado, sida kiisaska badan ee hawlaha jidhka, maaddaama dheef-shiid kiimikaadka iyo gubashada cuntada ay hoos u dhacdo, taas oo u baahan dadaal dheeraad ah si loo gubo baruurta, sida jimicsiga, tusaale ahaan.

3- XNUMX-kii
Marka la gaaro tobanka sano ee nolosha, dheef-shiid kiimikaadka ayaa si weyn hoos ugu dhaca, sidoo kale waxaa hoos u dhaca heerka hormoonnada jirka, maadaama fursadaha dhalmada ay yaraato haweenka, rabitaanka galmada ee ragga qaarkoodna uu hoos u dhaco.
Iyo da'da 45, waxay u muuqataa inay caddahay in dad badani ay lumiyaan muruq xitaa jimicsi joogto ah, taas oo u baahan dadaal labanlaab ah si loo ilaaliyo.

4- Kontonkii
Dumarka marxaladan waxay caan ku tahay kala go'a wareegga caadada, sidaas awgeedna fursadda sare ee miisaanka, ragga, luminta joogtada ah ee murqaha iyo dareenka daalka ayaa ah astaanta ugu weyn, marka lagu daro hoos u dhac weyn oo la dareemo dheef-shiid kiimikaad ee labada jinsi.
Sidaa darteed, da'da, waxaa lagula talinayaa inaad hubiso inaad cuntid borotiinka, khudaarta, miraha iyo cuntooyinka caafimaadka leh, adigoo sii wadaya jimicsiga si aad ugu raaxaysato caafimaad wanaagsan.