Chakula cha jioni cha kuchelewa.. husababisha saratani!!!!

Inaonekana kwamba mlo wa jioni hausababishwi tu kuongezeka uzito, kwani uchunguzi wa hivi karibuni wa Uhispania uliripoti kwamba watu wanaokula chakula cha jioni kabla ya saa tisa jioni wana uwezekano mdogo wa kupata saratani ya matiti na kibofu.
Utafiti huo ulifanywa na watafiti katika Taasisi ya Barcelona ya Afya ya Ulimwenguni nchini Uhispania, na kuchapisha matokeo yao katika toleo la hivi punde la Jarida la Kimataifa la Saratani.

Ili kuchunguza uhusiano kati ya muda wa chakula cha jioni na hatari ya kupata saratani, timu ilifuatilia tabia ya kula ya wagonjwa 621 wa saratani ya kibofu cha kibofu, na zaidi ya wagonjwa 12 wa saratani ya matiti.
Tabia za mlo za washiriki pia zililinganishwa na kundi lingine la watu wenye afya nzuri wa jinsia zote mbili.
Watafiti waligundua kuwa kula chakula cha jioni mapema usiku, na kabla ya kulala, kulihusishwa na hatari ndogo ya saratani ya matiti na kibofu.
Ikilinganishwa na watu waliolala mara baada ya chakula cha jioni, wale waliolala saa mbili au zaidi baada ya chakula hicho walikuwa na hatari ya chini ya 20% ya kuendeleza saratani ya matiti na kibofu.
Watafiti pia walibainisha kuwa kuna ulinzi sawa kwa watu wanaokula chakula cha jioni kabla ya saa tisa jioni, ikilinganishwa na wale wanaokula chakula hicho baada ya kumi jioni.
Kiongozi wa timu ya watafiti Dk. Manolis Kojvinas alisema: “Matokeo yanasisitiza umuhimu wa kutathmini mzunguko wa mzunguko wa mwili wa mwili, uhusiano wake na chakula na hatari ya saratani, na haja ya kuandaa mapendekezo ya vyakula ili kuzuia saratani, bila kuzingatia tu aina na kiasi cha saratani. chakula, lakini kwa wakati wa kukila.”
"Matokeo ya utafiti yana athari muhimu, haswa katika tamaduni kama zile za kusini mwa Ulaya, ambapo watu huwa wanakula chakula cha jioni usiku sana," Kojvinas alibainisha.
Kulingana na Shirika la Kimataifa la Utafiti wa Saratani la Shirika la Afya Duniani, saratani ya matiti ndiyo aina ya uvimbe inayojulikana zaidi kati ya wanawake duniani kote kwa ujumla, na hasa Mashariki ya Kati, kwani takriban wagonjwa wapya milioni 1.4 hugunduliwa kila mwaka. , na kuua wanawake zaidi ya elfu 450. kila mwaka duniani kote.
Kwa upande wake, Kituo cha Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa cha Marekani (CDC), kilisema kuwa saratani ya tezi dume ndiyo aina ya saratani isiyo ya ngozi inayojulikana zaidi kati ya wanaume, na kwamba wanaume wenye umri wa miaka 50 na zaidi wana uwezekano mkubwa wa kuendeleza.