வைட்டமின் ஈ
- அழகு
உங்கள் சருமத்திற்கு நான்கு மிக முக்கியமான வைட்டமின்கள் பற்றி அறிக.
வைட்டமின்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் உடலின் செயல்பாட்டிற்கும் இன்றியமையாதவை என்பதால், வைட்டமின் குறைபாடுகள் சருமத்தில் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்
தொடர்ந்து படி " - அழகு மற்றும் ஆரோக்கியம்
நான்கு அழகு நன்மைகள் வைட்டமின் ஈவை அழகு வைட்டமினாக்கியது
வைட்டமின் ஈ வைட்டமின்களில் மிகக் குறைவாக அறியப்பட்டாலும், இது உங்கள் சருமத்திற்கும் அழகுக்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் வைட்டமின், ஏன் இவ்வளவு...
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கான உணவுகள்
மார்பக புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கும் உணவுகள்: 1- முட்டைக்கோஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர்: முட்டைக்கோஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர் மார்பக புற்றுநோயின் தாக்கத்தை குறைக்கும் ஒரு அற்புதமான வழி.
தொடர்ந்து படி " - ஆரோக்கியம்
"ஈ" வைட்டமின் உணவு ஆதாரங்களைப் பற்றி அறியவும்
வைட்டமின் 1- கீரை 2- அருகுலா 3- வோக்கோசு 4- கீரை 5- சோயாபீன் எண்ணெய் 6- சோள எண்ணெய் 7- ஆகியவற்றின் உணவு ஆதாரங்களைப் பற்றி “E” அறிக.
தொடர்ந்து படி "