ค้นพบเทคนิคการเอาชนะทางจิตวิทยาที่สำคัญที่สุด 

ค้นพบเทคนิคการเอาชนะทางจิตวิทยาที่สำคัญที่สุด

ความเงียบลงโทษหรือ Traitement silencieux เป็นหนึ่งในวิธีการปราบปรามทางจิตวิทยาที่สำคัญที่สุดที่ผู้หลงตัวเองใช้เพื่อที่จะปราบเหยื่อเพราะความรู้สึกพองตัวเองและการเปิดรับอคติดังนั้นเขาจึงหันไปเงียบกะทันหันโดยไม่ให้น้อยที่สุด เหตุผลสำหรับความเงียบของเขาซึ่งอาจเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ สถานการณ์เป็นวิธีการกดดันและการปราบปรามและไม่ได้เป็นเพียงการแสดงออกถึงความรู้สึกหรือความโกรธส่วนตัวที่ใคร ๆ อาจต้องเผชิญ ค่อนข้างเป็นการลงโทษโดยเจตนาที่มีเป้าหมายเพื่อ ทำร้ายจิตใจเหยื่อเพื่อให้ได้มาซึ่ง "การจัดเลี้ยงแบบหลงตัวเอง" เท่านั้น

สิ่งที่จำเป็นสำหรับผู้เสียหายในสถานการณ์นี้คือการคร่ำครวญและขอการอภัยและขอโทษอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลเพื่อสนองบุคลิกภาพที่หลงตัวเองโดยไม่มีเหตุผลที่แท้จริงที่เรียกร้อง..

ดังนั้นความเงียบในกรณีนี้จึงเป็นข้อความถึงเหยื่อเพื่อแจ้งให้เขาทราบถึงความไร้ค่าและความไม่สำคัญในชีวิตของผู้หลงตัวเองซึ่งพยายามทำให้อับอายและปราบปรามเขาด้วยวิธีที่โหดร้ายนี้และแม้กระทั่งความปรารถนาที่จะแจ้งให้เขาทราบอย่างต่อเนื่อง ความผิด ความประมาท และความต่ำต้อย..

แม้ว่าสิ่งที่ผู้หลงตัวเองทำต่อเหยื่อของเขาจะเป็นอันตรายอย่างชัดเจน แต่ก็ไม่มีผลกระทบทางวัตถุที่ชัดเจนกับเขา.. หมายความว่าผู้หลงตัวเองอยู่ห่างไกลจากการใช้การทำร้ายร่างกายกับเหยื่อของเขา แต่อาศัยการใช้ประโยชน์จากความต้องการทางจิตใจของเหยื่อในการเข้าสังคมอย่างต่อเนื่อง การสื่อสาร หรือความต้องการความสนใจและความรักของเขาโดยเฉพาะโดยการสร้างความรู้สึกดูถูกซึ่งจะสร้างสภาวะของความโดดเดี่ยว เศร้า และซึมเศร้าเพราะความเหินห่างที่ไม่ยุติธรรมนี้ซึ่งเป็นเป้าหมายที่ผู้หลงตัวเองต้องการเพื่อตอกย้ำความสำคัญของเขา การปรากฏตัวในชีวิตของเหยื่อซึ่งสนองอัตตาที่สูงเกินจริงของเขาในแบบที่สนองความหลงตัวเอง..

ผู้หลงตัวเองมักจะใช้วิธีนี้ในขั้นตอนที่สองของลำดับชั้นความสัมพันธ์ ซึ่งเป็นขั้นตอนของการสูญเสียการควบคุมในความพยายามที่จะกำหนดการควบคุมของเขาใหม่ด้วยวิธีการใดๆ

การใช้วิธีนี้ซึ่งถือเป็นการจัดการโรคจิตประเภทหนึ่งที่สกปรกที่สุด เป็นหนึ่งในตัวชี้วัดอันตรายที่บ่งบอกว่าบุคลิกภาพนั้นไม่เสถียรและอาจเป็นสัญญาณของความเจ็บป่วยทางจิตที่ควบคุมพฤติกรรมและความสัมพันธ์ของบุคลิกภาพที่หลงตัวเอง

วิธีจัดการกับพฤติกรรมนี้ 

คำตอบอยู่ที่การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจากการถูกขู่กรรโชกทางอารมณ์โดยใช้ปฏิกิริยาที่สงบและมีสติ ซึ่งเป็นส่วนผสมระหว่างความหมกมุ่นอยู่กับตัวเองของเหยื่อให้มากที่สุด และให้ความสำคัญเป็นพิเศษกับเธอ รวมถึงการให้ความรักเพิ่มเติม อันจะหักล้างความคิดเรื่องความต่ำต้อยและห่างไกล ความคิดเชิงลบ จึงไม่ถูกดึงดูดเข้าสู่ความเศร้า ความโดดเดี่ยว และความหดหู่ใจ และเพราะว่าผู้หลงตัวเองจะคอยจับตาดูผลกระทบของสิ่งที่เขาพยายามจะดึงเหยื่อเข้าไปอย่างใกล้ชิด ขั้นตอนสำคัญที่นี่คือ พยายามทำตัวเฉยเมยต่อความเงียบของผู้หลงตัวเองให้มากที่สุด และไม่แสดงความรู้สึกไม่สบายใจกับสภาพที่เป็นอยู่ สถานการณ์นี้จะสร้างสภาวะสิ้นหวังในตัวผู้หลงตัวเองซึ่งจะผลักดันเขาในภายหลังให้ทำลายความเงียบนี้ แต่ไม่ใช่ด้วยการขอโทษหรือการถอยกลับอย่างชัดเจน แต่ด้วยความพยายามอย่างยิ่งยวดของเขาที่จะกระตุ้นปัญหาที่จินตนาการว่าจะจบลงด้วยของเหยื่อ ยอมและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ด้วยความยืดหยุ่นและมีเหตุผล

คำทำนายดวงชะตาของ Maguy Farah ในปี 2023