הויט זאָרגן רוטין פֿאַר יעדער בינע פון ​​​​לעבן

טוועניז רוטין

הויט אין די טוועניז האט אַ ריזיק פיייקייט צו רידזשענערייט און טייַנען זייַן גלאַנץ טראָץ די אנפאלן פון פונדרויסנדיק סיבות און אַ אַנבאַלאַנסט דיעטע. אָבער זיין מיסטריטמאַנט פירט צו די אויסזען פון קליין רינגקאַלז סטאַרטינג אין די מיטן טוועניז, וואָס מאכט עס נייטיק פֿאַר פּראָדוקטן רייַך אין וויטאַמין C און זון שוץ קרימז.

• ריין עס: ניצן אַ מילד קלענזינג באַלזאַם צו באַזייַטיקן טראַסעס פון מאַכן-אַרויף און ייליק סאַקרישאַנז אָן דריינג אויס די הויט.

• באַשיצן עס: דורך די טעגלעך נוצן פון אַ דין מויסטשערייזער וואָס כּולל אַ זון שוץ פאַקטאָר.

• די פאַרהיטונג איר דאַרפֿן: אויב איר טאָן ניט באַקומען גענוג שלאָפן, מיר רעקאָמענדירן צו פּאַמפּערינג דיין הויט מיט אַ סערום רייך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמין C צו באַשיצן עס פון מידקייַט און האַלטן איר גלאַנץ.

• באַהאַנדלונג: ווען עטלעכע פּימפּלעס דערשייַנען אויף דיין הויט, צולייגן אַ קרעם מיט סאַליסיליק זויער אָדער בענזין פּעראַקסייד.

דרייסיקער רוטין

אין דיין 35, איר וועט אָנהייבן צו באַמערקן די אויסזען פון עטלעכע קליין רינגקאַלז און מעלאַסמאַ ספּאַץ וואָס וואָלקן דיין הויט. עס איז כדאי צו דערמאָנען אַז די הויט אין דעם בינע איז רינייט יעדער 14 טעג, נאָך עס איז געווען רינייט יעדער XNUMX טעג אין די צוואַנציק.

• פילינג עס: בויען די געוווינהייטן פון טאָפּל-רייניקונג דיין הויט, און אָנהייב ניצן אַ באַשטאַנד רעמאָווער ערשטער, דעמאָלט נוצן אַ קלענזער וואָס האט אַ עקספאָליאַטינג ווירקונג וואָס העלפּס איר באַקומען באַפרייַען פון טויט סעלז און סטימולירן דיין הויט צו פּראָדוצירן מער קאַלאַגאַן.

• די שוץ איר דאַרפֿן: נוצן אַ קרעם אַרום די אויגן מיט אַ זון שוץ פאַקטאָר בעשאַס דעם טאָג, און בייַ נאַכט, קלייַבן אַ מאָיסטוריזינג קרעם אַרום די אויגן וואָס ראַדוסאַז די אויסזען פון קליין רינגקאַלז אין דעם געגנט.

• מאָיסטוריזינג: איידער אַפּלייינג די סאַנסקרין אין דער מאָרגן, מאַכן זיכער צו נוצן אַן ענערדזשייזינג שמירעכץ און אַ סערום רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס צושטעלן די הויט מיט אַ מאַקסימום כיידריישאַן גראַד און באַשיצן עס פון צו פרי יידזשינג.

• ריווייטאַלאַזיישאַן: די נוצן פון אַ פּראָדוקט מיט רעטינאָידס אין זייַן זאַץ קאַנטריביוץ צו האַלטן די פעסטקייַט פון די הויט, אָבער ויסשטעלן צו די אָלפאַקטאָרי ניגייץ די קאַמף פון די רעטינאָל. דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די קרימז בלויז ווי אַ נאַכט באַהאַנדלונג, און צו האַלטן זיי ווי ווייַט ווי מעגלעך פון די געגנט אַרום די אויגן.

פערציק רוטין

די דריינאַס פון די הויט ינקריסיז פון די פעריז, אַזוי עס דאַרף מער דערנערונג און כיידריישאַן מיט ינגרידיאַנץ וואָס העכערן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די סאָפטנאַס און געווער פון געוועבן.

• ריין עס: קלייַבן אַ ווייך קלענזער וואָס טוט נישט טרוקן אויס די הויט, און נוצן אַ רייניקונג געצייַג וואָס קען נעמען די פאָרעם פון אַן עלעקטריש באַרשט וואָס קאַנטריביוץ צו רימוווינג טויט סעלז פון די ייבערפלאַך פון די הויט און דיספּענסיז מיט די נוצן פון סקרובס.

• רעסטאָראַטיאָן: רעטאָנאָידס און פּעפּטיידז זענען יקערדיק קאַמפּאָונאַנץ פון הויט זאָרגן אין דעם בינע, ווי זיי פאַרבעסערן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע אין די הויט און פאַרהאַלטן זייַן יידזשינג.

• באַשיצן עס פון רינגקאַלז: נוצן אַ האַלדז זאָרגן פּראָדוקט, רייַך אין "פיטאָסעראַמידעס" וואָס האט אַ סאָפאַנינג ווירקונג, רעטינאָל וואָס ריסטאָרז געדיכטקייַט צו די הויט, און ליקעריש עקסטראַקט וואָס יונאַפייז זייַן קאָליר.

• מאָיסטוריזינג: ניצן קרימז וואָס אַנטהאַלטן הויך לעוועלס פון גליסערין אָדער פּעפּטיידז, ווי דאָס וועט העלפֿן די הויט צו טייַנען זייַן נעץ.

א רוטין פאר די פופציק און ווייטער

מאַכן מאָיסטוריזינג דיין הויפּט דייַגע אין דעם בינע, ווי דיין הויט הייבט צו פאַרלירן זייַן פעסטקייַט, וואָס ינקריסאַז די אויסזען פון רינגקאַלז. פאָקוס אויף די נוצן פון זאָרגן פּראָדוקטן רייַך אין פּעפּטיידז, רעטאָנאָידס און אַמינאָ אַסאַדז. לאַזער און אנדערע קאָסמעטיק טריטמאַנץ קענען אויך זיין געניצט צו רידזשווואַנייט די הויט.

• ריין עס: ניצן אַ קלענזינג פּראָדוקט וואָס מאָיסטוריזעס און נערישאַז די הויט בשעת רייניקונג עס.
די פאַרהיטונג איר דאַרפֿן: צולייגן אַ סערום רייַך אין רעטינאָידס צו דיין הויט אין די אָוונט, און די מויסטשערייזער זאָל אַנטהאַלטן פיטאָעסטראָגענס וואָס באַשיצן קעגן כאָרמאָונאַל יידזשינג. איר קענען אויך אַדאַפּט אַ היים לאַזער באַהאַנדלונג וואָס קאַנטריביוץ צו האַלטן די פרעשנאַס פון דיין הויט.
• מאָיסטוריזע עס: ניצן אַ סערום רייַך אין פּעפּטיידז בעשאַס דעם טאָג איידער אַפּלייינג סאַנסקרין צו דיין הויט, ווי דאָס וועט ביישטייערן צו בוסטינג קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. דער סערום קענען אויך אַנטהאַלטן היאַלוראָניק זויער, וואָס גיט די הויט נויט פֿאַר כיידריישאַן.
• באַשיצן עס: רעטינאָידס מאַכן די הויט מער שפּירעוודיק צו דער זון, וואָס איז וואָס איר דאַרפֿן אַ מויסטשערייזער מיט אַ SPF צו בלייַבן כיידרייטאַד און פּראָטעקטעד אין דער זעלביקער צייט.