Fandalinana manazava ny fitadidiana, ny fanadinoana ary ny fahaizan'ny atidoha

Fandalinana manazava ny fitadidiana, ny fanadinoana ary ny fahaizan'ny atidoha

Tsy isalasalana fa misy fomba maro tohanan'ny siansa hanatsarana ny fitadidiana.

Zavatra na fahaiza-manao maromaro maromaro no azo ianarana amin'ny alalan'ny fanaovana dingana tsotra hanamafisana sy hamerenana ny fahatsiarovana. Ohatra, manao fanatanjahan-tena alohan'ny hianaranao zava-baovao. Ny torimaso koa dia mety ho fomba iray hanatsarana ny fitadidiana sy fitazonana fahatsiarovana maharitra.

Na izany aza, na manao ahoana na manao ahoana ny ezaka ataonao, dia tsy midika izany fa hotadidinao izay rehetra tadiavinao, araka ny fanadihadiana iray izay navoaka tao amin’ny diary Cell Reports ny valiny.

Fanadinoana stratejika

Milaza ny mpikaroka fa na dia heverina ho tsy fahampiana amin'ny asa fitadidiana aza ny fanadinoana noho ny fifandraisany amin'ny toe-pahasalamany, ny fomba fijery hafa mipoitra dia mihevitra azy io ho toy ny fiasan'ny atidoha izay mety hanampy amin'ny fianarana sy ny fanavaozana ny fahatsiarovana.

Ny valiny dia milaza fa ny fanadinoana dia dingana mavitrika izay misy plastika vaovao izay manova ny asan'ny dian'ny fitadidiana manokana mba hampiroboroboana ny fitondran-tena mifanaraka amin'izany. Ny olona iray dia afaka milaza fa fantany izay noeritreretiny na miezaka mianatra zavatra iray, ary ny saina dia manapa-kevitra, mba hianatra bebe kokoa, hanadino ny sasany na ny rehetra izay nianarany teo aloha.

Demotion ny fahatsiarovana

Ny fikarohana dia milaza fa mbola misy ny fahatsiarovana "hadino". Raha tokony ho voafafa izy ireo, dia "entina" ho amin'ny fanjakana tsy mavitrika, izay anisan'ny mahatonga ny fanekena ho mora kokoa noho ny fitadidiana.

Asehon'ny valin'ny fandinihana ihany koa fa ny fanalahidin'ny famahana ny olana dia ny famerenana vetivety ny zavatra rehetra nianarany teo aloha.

Ohatra, raha misy olona mandany fotoana hianarana ny fizarana voalohany amin'ny famelabelarana momba ny varotra, ny ampitson'iny, alohan'ny hirosoana amin'ny fianarana ny fizarana faharoa, dia tokony handany minitra vitsivitsy handinihana ny zavatra nianarany ny andro talohan'izay.

Ny fianarana 2016 navoaka tao amin'ny diary Psychology dia nahita fa ny olona izay nianatra talohan'ny hatoriana, natory, ary avy eo nanao famerenana haingana ny ampitso maraina dia tsy nandany fotoana kely hianarana fotsiny, fa nampitombo ny tahan'ny fitehirizana maharitra hatramin'ny 50%.

Fanazaran-tena zaraina

Ny fanadihadiana teo aloha, navoaka tao amin'ny diary Psychology, dia nampiseho fa ny "fanazaran-tena zaraina" dia fomba mahomby kokoa hianarana. Isaky ny manandrana maka zavatra avy amin'ny fitadidiana ny olona iray, dia vao mainka mahomby ny fakana an-keriny - izay antsoin'ny psychologists hoe theory retrieval stage - ary ho mora kokoa ny maka izany fahatsiarovana izany.

Mba hanohizana ny fianarana sy ny fampifanarahana, ny saina, raha tsy manadino, dia mila manova ny fahatsiarovana sasany ho lasa matory, izay midika fa ny fianarana dia tsy azo atao tsirairay.

Tsy afaka mianatra zavatra amin’izao andro izao ny olona iray ary mihevitra fa hotazoniny mandrakizay izany. Mila averina jerena vetivety izany mba hamerenana tsindraindray ireo fahatsiarovana taloha.

Fitiavan'ny Pisces ho an'ny taona 2024