ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ:

ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਲਈ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੈੱਲ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਫ਼ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੀਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵਧਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ:

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ UV ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ।

 ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਢੁਕਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।

ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗਲਤ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਚਮੜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ:

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ:

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ ਜੋ ਛਿੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।

ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਦੀ ਦਿੱਖ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ:

ਰਸਾਇਣਕ ਛਿਲਕੇ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

ਰਮਜ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਕਦਮ

ਰਮਜ਼ਾਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਮਾਸਕ

ਜਵਾਨ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਾਰਬਨ ਲੇਜ਼ਰ ਤਕਨਾਲੋਜੀ