ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵਿਟੀ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮਾਪਿਆਂ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਕੂਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਭਾਵੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ।
XNUMX-XNUMX% ਸਕੂਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਮਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਧਾਰਨ ਬੱਚਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿਲਜੁਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਆਮ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਗਤੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਕੇ ਖਾਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਬੱਚਾ XNUMX ਤੋਂ XNUMX ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੈ
XNUMX- ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
XNUMX- ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਉਸ ਨੂੰ ਬੈਠਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਨੌਕਰੀ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਸਧਾਰਨ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿਝ ਕੇ ਖੇਡਦਾ ਹੈ
XNUMX-ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਾਉਣਾ
XNUMX- ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਬਾਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਅਧਿਆਪਕ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੱਸਦੇ ਹਨ
ਬੱਚਾ XNUMX ਤੋਂ XNUMX ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੈ

XNUMX- ਉਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਬਿਨਾਂ ਖਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ
XNUMX- ਬੇਚੈਨ, ਚੀਕਣਾ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਆਪਣੀ ਸੀਟ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ
XNUMX- ਉਹ ਪਾਠ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸੀਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਜੋ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਉਸ ਤੋਂ ਮੰਗਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਹਮਲਾਵਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੇਡਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਅਣਉਚਿਤ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਲਦੀ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਸਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
XNUMX- ਉਸਦੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ
XNUMX- ਉਹ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਵਿੱਤਰ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਦੋਸਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਬਦਨਾਮ ਹੈ
XNUMX- ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਗਲਤ ਜਾਂ ਦਿਹਾੜੀਦਾਰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੇ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

XNUMX- ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ
XNUMX- ਜੇਕਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
XNUMX- ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
XNUMX- ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵਿਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
XNUMX- ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਮਾਗੀ ਖਰਾਬੀ ਕਾਰਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
XNUMX- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
XNUMX- ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟੌਨਸਿਲਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਯੋਗਦਾਨ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ:
XNUMX- ਰੈਡੀਮੇਡ ਜੂਸ ਅਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਸ਼ੱਕਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
XNUMX- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ
XNUMX- ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪੂਰਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਫਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ
XNUMX- ਸਿਹਤਮੰਦ ਘਰੇਲੂ ਭੋਜਨ
XNUMX- ਪਹਿਰਾਵੇ ਜਾਂ ਸਜਾਵਟ ਵਿਚ ਲਾਲ ਰੰਗ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ
XNUMX- ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਤੀਬਰ ਬੁੱਧੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
XNUMX- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ
XNUMX- ਸਪੋਰਟਸ ਅਤੇ ਰਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਰ ਚਾਰਜ ਨੂੰ ਅਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਦਿਓ