صحة
كيف تحمي عينيك من الجفاف
![](/wp-content/uploads/2018/10/AdobeStock_107212416-1080x675.jpeg)
كيف تحمي عينيك من الجفاف
1- استخدام القطرات المرطبة للعين
2- تجنب بخاخ الأنف و مضادات الحساسية
3- استخدام أجهزة ترطيب الغرفة
4- الإكثار من شرب الماء
5- تجنب دخول الهواء باتجاه عينيك مباشرة
6- تناول أوميجا3
7- ارتداء النظارة الشمسية