Die ergste ding wat jy vir jou vel kan doen

Die ergste ding wat jy vir jou vel kan doen

Was die gesig met warm water en seep

Oormatige was van die gesig veroorsaak skade aan die beskermende oppervlaklaag van die vel en stel dit bloot aan infeksies, irritasies en aknee. Wat dit betref om dit met warm water te was, aktiveer dit die afskeiding van "histamien", wat verantwoordelik is vir die droogheid van die vel en selfs die sensitiwiteit daarvan. Daarom beveel dermatoloë aan om nie die gesig meer as twee keer per dag te was nie, en om warm water in hierdie area te vervang met water van matige of selfs koue temperatuur, aangesien dit 'n verfrissing aan die vel bied en die duursaamheid daarvan verhoog. Dit is ook nodig om die gebruik van seepstafies te vermy om die vel van die gesig skoon te maak, aangesien dit harde stowwe bevat wat dit kan laat uitdroog, en om dit te vervang met 'n skoonmaakproduk met 'n sagte samestelling wat bydra om die vel te voed en te bevogtig. .

Blootstelling aan die son sonder beskerming

Die son se strale is een van die vel se ergste vyande, aangesien dit verantwoordelik is vir weefselskade, voortydige veroudering en selfs 'n verhoogde risiko van velkanker. Daarom beveel dermatoloë aan om heeltemal te weerhou van direkte blootstelling aan die son sonder om beskermende produkte te gebruik. En die gebruik van selfverbruiningsprodukte of verbruiningsgrimering om 'n bronskleur te verkry in plaas van blootstelling aan lang ure in die son om 'n bruin kleur te verkry.

Kenners beklemtoon ook die belangrikheid daarvan om 'n bevogtigende room met 'n SPF-faktor te kies gedurende die somer en in streke wat hoë temperature ervaar vir lang dae deur die jaar.

Oormatige afskilfering van die vel

Oormatige afskilfering lei tot die verskyning van puisies op die vel wat geneig is tot aknee, en om die vel kragtig tydens afskilfering te vryf, stroop dit van die elemente wat daarvoor beskerming bied en veroorsaak dat dit aan irritasie blootgestel word. Daarom beveel dermatoloë aan om die vel slegs af te skilfer wanneer dit nodig is, mits die afskilfering gevolg word deur die gebruik van 'n bevogtigende lotion. Hulle beveel ook aan om skille wat korrels bevat te vervang met chemiese skille wat glikolsuur of melksuur bevat. In die geval dat daar enige puisies op die vel is, moet jy vermy om dit te skil terwyl jy wag dat die aknee opklaar.

Versuim om grimeringborsels skoon te maak

Verwaarlosing in hierdie area is een van die skadelikste gewoontes vir die vel, aangesien borsels in broeikas van bakterieë verander en verstopte porieë en aknee-uitbrekings veroorsaak. Dermatoloë beveel dus aan dat hierdie borsels een keer per week met sjampoe of 'n spesiale skoonmaakmiddel vir hierdie doel skoongemaak word.

Plak die selfoon aan die gesig wanneer jy daardeur praat

Selfoongebruik is een van die oorsake van puisies op die wange en verhemelte. Toetse het getoon dat daar tien keer meer vuilheid op die oppervlak van die foon is as dié op die toilet. Dermatoloë beveel dus aan om selfone daagliks skoon te maak met alkohol of spesiale ontsmettingsmiddels wat nie die foon beskadig nie. Dit word ook aanbeveel om die luidspreker op die foon te gebruik in plaas daarvan om dit waar moontlik aan die vel vas te maak.

Gebruik van versorgingsprodukte wat ryk is aan alkohol

Versorgingsprodukte ryk aan alkohol laat die vel uitdroog, daarom word dit aanbeveel om dit skoon te maak met voorbereide alkoholvrye handdoeke en dan 'n skuimende skoonmaakmiddel te gebruik, mits dit onmiddellik daarna bevogtig word met 'n bevogtigende produk wat by sy aard en vereistes pas. . Die lotion wat die meeste alkohol bevat, is die lotion, en daarom word dit aanbeveel om dit uitsluitlik te gebruik.

Ander onderwerpe: 

Hoe hanteer jy jou geliefde nadat jy teruggekeer het van 'n breek?